從小到大都有一個(gè)奇怪的習(xí)慣,喜歡每個(gè)月的第一天,或者一年的第一天,一天的清晨,因?yàn)楦杏X(jué)那個(gè)可以是最新的最好的做自己。
但是每次給自己機(jī)會(huì)越多,就有更多理由,下個(gè)星期再?gòu)男伦龊冒伞?/p>
以至于到現(xiàn)在,我把概念縮短成了一天的新的時(shí)刻。
有趣的事,我喜歡從時(shí)間的諧音中去計(jì)劃自己應(yīng)該做什么。
比如5點(diǎn),留意你自己,你的狀態(tài),明確自己一天的內(nèi)容,明確自己所有的方向都是往正面的。這樣子,會(huì)讓你更好的過(guò)上一天價(jià)值滿滿,充實(shí)的生活。
比如6點(diǎn),我會(huì)去學(xué)習(xí),去攝入更多的知識(shí),易經(jīng),黃帝內(nèi)經(jīng),還有稻盛和夫的書,都在慢慢的學(xué)習(xí)
7點(diǎn)是吃飯的點(diǎn),在這個(gè)時(shí)間之前吧,我必須做好排毒工作,所以在5-6點(diǎn)左右是需要喝水和看看自己的狀態(tài)吃什么食物的。
8點(diǎn)是發(fā)財(cái)時(shí)間??就是比如你工作中需要編輯一些朋友圈啊,公眾號(hào)文章,視頻啊,發(fā)布時(shí)間。。。還有相關(guān)事業(yè)的一些內(nèi)容的學(xué)習(xí)。
所以8-12點(diǎn)都重心放在了工作上
12-14點(diǎn)吃午飯午休
也可學(xué)習(xí)30分鐘工作的內(nèi)容
15-17點(diǎn)是一個(gè)高效工作時(shí)間,把最復(fù)雜最重要事情處理好了。做個(gè)總結(jié)就可以準(zhǔn)備下班啦
17-18回家路上是看看一些文章啊,總結(jié)一些工作內(nèi)容啊,思考回家吃啥,回家做什么家務(wù)整理什么東西(整理每天都要做啊,手機(jī)圖片,信息好多新增無(wú)用數(shù)據(jù),太多代辦,所以都需要整理,衣服整理,家具整理,桌面整理等等太多需要碎片時(shí)間)
18-19
吃晚餐.拖地,保持房子整潔
19-20
運(yùn)動(dòng),排排汗,洗個(gè)澡
20-21
看書寫字
21-22
娛樂(lè)時(shí)間,
思考明天吃啥穿啥,為明天做好準(zhǔn)備,
早點(diǎn)睡覺(jué)是好習(xí)慣?。?!