今天是什么日子
起床:7:00
就寢:0:00
天氣:晴朗
心情:平靜
紀(jì)念日:任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:
流利說(shuō)學(xué)英語(yǔ),簡(jiǎn)書日更第一天,陪娃閱讀三本繪本
改進(jìn):
需要運(yùn)動(dòng)
需要垂直讀書
習(xí)慣養(yǎng)成:
流利說(shuō)學(xué)英語(yǔ)
讀書周目標(biāo)·完成進(jìn)度
50%
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
ted 最有意義的文章:理解事物的本質(zhì):數(shù)學(xué)。找到模式,語(yǔ)言描述,變換角度。歸納自己所見(jiàn)所聞,只有當(dāng)我們從多角度去審視同一事物時(shí),才能說(shuō)我們理解了它。
心理學(xué):自卑與超越,找到意想不到不到的自己(指責(zé),超理智,討好,打岔/? 行為、應(yīng)對(duì)、感受、觀點(diǎn) 、期待 、渴望、自我),如何說(shuō)孩子才肯聽(tīng)
流利說(shuō)英語(yǔ)學(xué)習(xí):復(fù)習(xí),不斷重復(fù)加深理解和積累,變成自己的知識(shí)who,where,when,what,why,how,
讀書萬(wàn)歷十五年,萬(wàn)歷皇帝是可憐的,整個(gè)國(guó)家用道德治理,皇帝不能有自己的喜好,把皇帝當(dāng)機(jī)器不當(dāng)人,張居正不讓習(xí)字,申時(shí)行不讓練兵。最心愛(ài)唯一把當(dāng)人的鄭貴妃死后不能同穴,寵妃兒子不能當(dāng)皇帝。的女人全部是你應(yīng)該怎么做,沒(méi)有法律的武器,死氣沉沉的國(guó)家。萬(wàn)歷是懦弱的,沒(méi)能沖破枷鎖,按照自己的意愿行事,只是總消極怠工來(lái)彰顯自己的不滿。他心中的恨也只有從三十年不上朝來(lái)紓解,沒(méi)有勇氣與文官為敵。而文官又是一個(gè)兩面性的人,熟讀詩(shī)書,報(bào)效國(guó)家。但是又有自己的前提,所有的種種不能損害自己的利益,陰陽(yáng)兩面沒(méi)有學(xué)術(shù)。一不如意就以死相逼,一哭二鬧三上吊。書生空談?wù)`國(guó)。
健康·飲食·鍛煉
大姨媽走了,濕疹已好
不能吃花生米了
在家吃飯
鍛煉了一次,不夠
人際·家人·朋友
遛娃交友
用心理學(xué)知識(shí)與老公對(duì)話,看見(jiàn)他,每次想要他做事的時(shí)候給他時(shí)間緩沖,他需要一支煙的時(shí)間。跟爸爸視頻
需要更關(guān)心老朋友,留心朋友圈動(dòng)態(tài),應(yīng)對(duì)
工作·思考
這個(gè)好難,
最美好的三件事
1.細(xì)雨中踩著落葉抱著朵朵去上早教課
2.給老公留白的空間,讓他自己思考,用心去傾聽(tīng)能共情我懂你,用頭腦去思考只是站在自己的一面你應(yīng)該
3.看ted演講 理解事物的本質(zhì):數(shù)學(xué) 達(dá)到心流。思維忽然打開(kāi),同一事物變換角度去思考。數(shù)學(xué)需要想象力
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
我能給客戶帶來(lái)什么
如何構(gòu)建自己的認(rèn)知體系
如何有元認(rèn)知
天貓還要不要做
公眾號(hào)還要不要做
旅行社還要不要做
寫作什么東西?