復(fù)盤反饋

昨天我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生一起進(jìn)行了一個(gè)簡(jiǎn)單的復(fù)盤,閱讀了學(xué)生們上交的復(fù)盤總結(jié)之后,我在每張紙條上做了自己的回復(fù)和反饋。在做出的明智決定、完成的最大事情、為他人做出的最重要的事情后面畫出點(diǎn)贊的表情包,在最大的遺憾后面表達(dá)共情的理解和進(jìn)一步的祝愿,在最開心的畫面一欄后面畫出笑臉,在2025年最大的心愿后面寫下祝福、鼓勵(lì)的話語(yǔ),在完成復(fù)盤后時(shí)的心情和感受一欄后面畫出兩朵小花來(lái)裝飾一下,接納他們自己當(dāng)時(shí)的心情和感受。

匯總學(xué)生們的復(fù)盤情況基本如下:

1.在過(guò)去的一年里做過(guò)的最明智的決定:

沒(méi)有把花花(貓)束縛在一個(gè)地方;報(bào)考了單招;做了雙眼皮;沒(méi)有頹廢;選擇自由自在度過(guò)每一天;高一高二時(shí)認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí);選擇復(fù)讀;上北京打工兩個(gè)月;高考報(bào)考對(duì)口;認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí);去南方掙錢;重拾信心;從過(guò)去的陰影中走出來(lái);放下無(wú)用的東西;去參加實(shí)習(xí);放棄一些友誼;鍛煉一個(gè)月的身體;交到新朋友;開始注意到學(xué)習(xí)的重要性,并認(rèn)真對(duì)待。

2.學(xué)到的最寶貴的一課:

不試試怎么知道你有多大能耐,不管結(jié)果如何;跟姥姥學(xué)包餃子;別總認(rèn)為自己在別人心里很重要;在外面不相信任何人,不和任何人討論心事;知識(shí)改變命運(yùn);學(xué)會(huì)了做人不要太死板,要靈活處理事情;調(diào)整心態(tài);堅(jiān)持不懈,腳踏實(shí)地,一步一步來(lái),認(rèn)真做好每一件事情;接受每個(gè)人階段性的存在;學(xué)會(huì)人與人交往和為人處世的經(jīng)驗(yàn);學(xué)到的東西都是自己的,誰(shuí)也搶不走;看見(jiàn)了在實(shí)習(xí)的店里人與人之間的人情世故;認(rèn)真付出,才會(huì)有回報(bào)。認(rèn)真的態(tài)度決定你得到的回報(bào)有多少;人不能只看表面,不是人家說(shuō)什么就是什么;愛(ài)別人別超過(guò)愛(ài)自己(家人除外);賺錢是不容易的;除了父母,沒(méi)有人能全心全意為你付出;沒(méi)有人會(huì)因?yàn)槟隳昙o(jì)小一直讓著你,凡事還要做好自己;不能經(jīng)常給貓洗澡;人都是會(huì)變的,別太相信別人。

3.最大的驚喜:

撿到了一只流浪貓;高三的成績(jī)還算可以;收到了手鐲和風(fēng)琴的禮物;生日時(shí)收到一只喜歡的小狗;姐姐對(duì)我的愛(ài)和關(guān)懷;和姐姐把一只小貓養(yǎng)大;好朋友給我買了一束花;遇到了好多治愈心靈的老師;自己賺錢換了個(gè)手機(jī);家人送我的成人禮;得到了獎(jiǎng)學(xué)金;在不特殊的日子里收到禮物;收到老師們的暖心安慰;成績(jī)提高;體會(huì)到幸福的感覺(jué);數(shù)學(xué)成績(jī)很突出;忽然變得很漂亮;自己可以為了學(xué)習(xí)做到專心致志;我的姐姐結(jié)婚了;在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)到一個(gè)能理解和接納我的好朋友。

4.為他人做的最重要的事情:

告訴朋友辨別是非;在小區(qū)里和爸爸清雪一下午。小區(qū)老人特別多,物業(yè)又不管;幫助他人調(diào)節(jié)情緒;成長(zhǎng)自己,不讓父母操心;不為別人做事,不會(huì)有回報(bào)的,朋友心情不好時(shí),我開導(dǎo)朋友,幫他解決心事,帶他一起玩兒;給媽媽準(zhǔn)備生日禮物;我和我的同桌互相幫助,陪伴彼此,互相提供情緒價(jià)值;教會(huì)別人怎么做人;提供朋友情緒價(jià)值;給家人買了禮物;給好朋友做的18歲生日禮物;感覺(jué)自己沒(méi)有為他人做過(guò)重要的事情;給媽媽買了個(gè)她喜歡的手機(jī);為朋友縫衣服;替朋友養(yǎng)了兩只貓。

5.完成的最大的一件事情:

學(xué)會(huì)獨(dú)立;在一個(gè)陌生的店里掙錢;把自己的學(xué)習(xí)成績(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度改進(jìn)了很多;打工堅(jiān)持下來(lái)了;獨(dú)自一個(gè)人去南方生活打工;堅(jiān)持3個(gè)月每天運(yùn)動(dòng)3個(gè)小時(shí),保持體重;堅(jiān)持在復(fù)讀的日子里每天學(xué)習(xí);自己決定事情;能夠控制脾氣,自我調(diào)節(jié);為高考做準(zhǔn)備;可以完成專業(yè)課老師留的任務(wù);能夠說(shuō)到做到,以前只是說(shuō)到卻做不到;自己把專業(yè)課內(nèi)容有計(jì)劃地背好;自己堅(jiān)持在內(nèi)蒙干了三個(gè)月的活,語(yǔ)言不通,困難重重;自己一個(gè)人去陌生的城市。

6.承擔(dān)的最大的責(zé)任:

自己一個(gè)人照顧生病的長(zhǎng)輩,心甘情愿;為考上大學(xué)努力;面對(duì)高考;努力考上本科;擔(dān)心再一次失??;擔(dān)心媽媽的疾??;擔(dān)心考不上本科;害怕浪費(fèi)了一年的時(shí)間,也辜負(fù)了家人的陪伴;為自己的美麗承擔(dān)責(zé)任;對(duì)自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)。

7.2025年我最大的心愿:

學(xué)生們基本都是希望自己考入本科,高考時(shí)考出理想成績(jī),考上喜歡的大學(xué)。個(gè)別學(xué)生有希望減肥成功,也有的學(xué)生希望自己掙錢。還有的學(xué)生希望家人平安,身體健康。有一位學(xué)生希望能看愛(ài)豆的演唱會(huì)和簽售會(huì)。有幾個(gè)女孩子希望自己變瘦變美。一位學(xué)生希望自己高考數(shù)學(xué)滿分,還有一位學(xué)生希望成為比去年更好的自己。

8.最開心的一個(gè)畫面:

學(xué)生們寫的基本都是和親人、好朋友、寵物在一起,吃飯、聊天、散步、陪伴、游玩這些場(chǎng)景。

像朋友在身邊陪伴,家人在心中掛念;和好朋友下班后一起遛狗,吃飯,聊天;小貓?jiān)谝黄鹜鎯海挥米约旱牡谝煌敖鸾o家人買東西;和朋友旅游一天;和姐姐躺在炕上,兩只貓?jiān)谒X(jué),我倆在聊天。

9.過(guò)去一年中最大的遺憾:

沒(méi)能把小貓帶回家,也沒(méi)有好好掙錢;浪費(fèi)了很多時(shí)間;沒(méi)有給媽媽換個(gè)手機(jī);沒(méi)有給貓買足夠的零食;沒(méi)能堅(jiān)持保持之前的體重。

很多學(xué)生在這一點(diǎn)上沒(méi)有寫。

10.復(fù)盤之后,此刻的心情和感覺(jué):

學(xué)生們的感受很類似,很多人在回顧過(guò)去的一年之后,心中對(duì)未來(lái)充滿期待,期待2025年的到來(lái),一切美好的開始。

有的學(xué)生覺(jué)得過(guò)去的一年過(guò)得很充實(shí),學(xué)到了很多東西,明白了很多事情,收獲很多,心情愉悅。

個(gè)別學(xué)生五味雜陳,有些失落。

幾個(gè)學(xué)生感覺(jué)有點(diǎn)激動(dòng),特別希望高考結(jié)束之后出去掙錢,迫切的心情達(dá)到了頂峰。

今天我把自己做了反饋和回復(fù)的紙條一個(gè)個(gè)發(fā)到他們手中,有的學(xué)生感到特別意外,沒(méi)有想到我會(huì)如此細(xì)致地回復(fù)他們的復(fù)盤總結(jié)。一個(gè)女生說(shuō),“這張紙我就這樣收藏好,一直保留著?!?/p>

雖然一些學(xué)生只是在自己有感覺(jué)的部分做了復(fù)盤,但是通過(guò)這個(gè)活動(dòng)學(xué)生們還是有所感觸:時(shí)間飛逝,時(shí)不我待,珍惜當(dāng)下,迎接未來(lái)。

祝福所有人的明天會(huì)更好!

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