昨天下午出發(fā)，今天上午9點多，終于達到目的地。昨晚在火車上睡的特別好，一覺睡到天亮 。

這幾年，我越來越依賴家，離不開家。出差幾天就迫不及待的往家跑。小時候在外面上學，不愿意回家，覺得沒有小伙伴陪我玩，可是現(xiàn)在我更愿意自己在家呆著，聽聽歌看看書，或者看幾集泡沫劇。

此時此刻，我又開始想家。想我的爸媽，想我的小狗。下午到圣泉寺爬山，北京的霧霾還是很嚴重，但我們身處郊區(qū)，四周都是植被，所以還好。山路很好走，但是坡度大，好久沒有這么大強度的運動了，山上人很少，還能看見小松鼠，真沒想到北京還有這么好的一片風景。

都說上山容易下山難，這話絕對真理。上山我們用了2個小時，下山就用了一個小時，因為實在不好控制下山的速度，容易撞到。感覺腳趾頭頂著鞋還好疼。

下山后，我回到宿舍換了衣服，又出去跑了三公里，圍著整個校區(qū)，環(huán)境真好。慢山的山楂樹、柿子樹，作為內蒙古的孩子，我是真沒見過這么美的山楂樹，感覺很浪漫。圍著湖跑了幾圈，大汗淋漓，非常舒暢。想到村上春樹說：“跑步成為我日常生活的一根支柱。只要跑步，我便感到快樂。在我諸多習慣里，跑步是最有益的一個。如果忙就中斷跑步的話，我一輩子都無法跑步。堅持跑步的理由不過一絲半點，中斷跑步的理由卻足夠裝滿一輛大型載重卡車?！蔽蚁胛乙矐摾^續(xù)堅持，不只為健身，而是當作生活習慣繼續(xù)保持。