昨天晚上在導(dǎo)引下入睡,今天早上5:30起床,5:50~6:50練字,如下:

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晚上10:00~10:40,練字如下:

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導(dǎo)引記錄:
2017.6.15丁酉年丙午月癸酉日我的中醫(yī)二十一天計(jì)畫—213
昨天晚上在導(dǎo)引下入睡,今天早上5:30起床,5:50~6:50練字,下午1:40~2:20平躺導(dǎo)引,精神可以。