1. 今天在羅老師60s學(xué)到了一個(gè)時(shí)間管理的秘訣，這個(gè)秘訣不是告訴你規(guī)范的管理時(shí)間，不是教你分秒不爭(zhēng)，這樣管理得越狠，只會(huì)讓自己的生活越繃越緊，最后挫敗在時(shí)間管理中心。羅老師交給我們的時(shí)間管理秘訣是四個(gè)字：“沉浸”&“尊重”。
2. “沉浸”二字，剛看到的時(shí)候，有些意外但又有些熟悉。意外是因?yàn)?，在時(shí)間管理里“沉浸”好像是個(gè)異類，熟悉是因?yàn)檫@段時(shí)間自己的行為，就是對(duì)“沉浸”的踐行。如果早上醒了之后，不想起床，就像賴著玩手機(jī)，那么我就會(huì)想，反正也是消費(fèi)時(shí)間，“不務(wù)正業(yè)”的，那還不如起來“沉浸”織圍巾呢~
想通了這點(diǎn)，哪怕我不想學(xué)習(xí)，也會(huì)爬起來看一部英文電影，鍛煉聽力，織兩個(gè)小時(shí)的圍巾。同樣的，我還會(huì)用在閱讀或者聽分享上。
3. “尊敬”二字，是讓我們沉浸在我們尊敬的事情里面。比如我織圍巾，比如讀書、散步、向牛人請(qǐng)教。“只要你能說服自己沉浸在這些自己尊敬的事情里面，那不必給時(shí)間打什么格格，做什么約束。”做到這樣，我們實(shí)際上已經(jīng)是在最大程度的利用時(shí)間了，這本身就是最好的時(shí)間管理。
看到這些話的時(shí)候，內(nèi)疚感下降了很多，以前會(huì)責(zé)備自己又沒完成時(shí)間表的上任務(wù)，又超時(shí)完成一件事……有時(shí)候，自責(zé)的結(jié)果并沒有讓自己的時(shí)間管理好起來，反而陷入自我懷疑中。如果你也和我有同樣的情況，我們一起來試一試“沉浸”在我們“尊敬”的事兒里吧~
