一封寄給未來的信（2020年8月9日）

親愛的卡門：

你好！我是兩年前的你，非常開心能遇見這樣的自己。你真的、真的成長了很多，很多。非常開心在兩年前給自己的人生做了一些小改變和大決定，to see A Better Me——超值！

健康&平安

兩年前，你的人生出現(xiàn)了幾個(gè)大意外、噩耗，你因此失去了很多，但也得到了不少。正因?yàn)槭チ怂校抛屇愀玫刂匦麻_始。我還記得你是如何放聲痛哭，也記得你是如何絕境求生，最終明白：世間難求是健康與平安。

所以，你當(dāng)年的決定，還在堅(jiān)持吧？為了身體健康，延緩衰老，你還是每天早起鍛煉身體，跑步、瑜伽，你從中感受到了快樂，竟不知不覺堅(jiān)持了兩年。也許，你沒發(fā)現(xiàn)，其實(shí)你比兩年前還要年輕呢。

生活&遠(yuǎn)方

你明白了生活在腳下，因此更加的珍惜當(dāng)下所擁有，感恩生活每一天對(duì)你的饋贈(zèng)。通過冥想、瑜伽能對(duì)自己的情緒保持警覺、觀察，用一顆平和包容的心去面對(duì)社會(huì)萬象。

你已經(jīng)去過洱海聽海，也去了蘇梅島玩海，還去了日本北海道。都是海，因?yàn)槟愕膬?nèi)心就是一片大海，無限開闊，正如你的人生，有無限可能。慢慢地，你有了更多的人生體驗(yàn)，走了更多的地方，見識(shí)到更多的人和千姿百態(tài)的生活形態(tài)。你比我勇敢很多！還有，旅游的照片很美哦！會(huì)瑜伽的女人真是去到哪里都是一道風(fēng)景。

工作&發(fā)展

從早起團(tuán)到自控力的訓(xùn)練營，瑜伽的不斷精進(jìn)，心理學(xué)和其他技能的學(xué)習(xí)提高，你逐漸在工作上也有更多的自控和目標(biāo)規(guī)劃，并且勇于嘗試和承擔(dān)。我看到你已經(jīng)堅(jiān)持在線上輸出分享2年了，并且也開始定期在線下做自己的分享沙龍，遇到更多志同道合的朋友。

你保持了學(xué)習(xí)心態(tài)，和閱讀的良好習(xí)慣，這個(gè)讓你比很多人都要進(jìn)步和優(yōu)秀。你有一顆獨(dú)立思考的頭腦，有一顆好奇靈動(dòng)的心，你比很多人都能看清世界的真相，也更能安于自己生活和工作的節(jié)奏。

其實(shí)，2010年的我已經(jīng)給你寫過信了，里面的內(nèi)容依稀記得一些，并沒完全實(shí)現(xiàn)當(dāng)時(shí)的心愿。但又有什么關(guān)系呢？因?yàn)槲铱吹侥憬K究走在了“成為真實(shí)自我”的路上，風(fēng)情萬種，與世無爭，歲月靜好。

祝福你，我的卡門

寫于 2018年8月9日