? ?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ――《原生家庭》觀后感
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1
2009年11月23日晚10:00到凌晨，北京大興區(qū)黃村鎮(zhèn)清澄名苑小區(qū)，李磊親手將父母、妹妹、妻子、兩個(gè)兒子殺死，自銷門戶，這就是當(dāng)時(shí)震驚全國(guó)的大興滅門案。
1980年出生的李磊，7歲前一直在爺爺奶奶身邊度過備受嬌寵溺愛的童年，7歲后回到父母身邊開始上學(xué)，據(jù)他回憶回到父母身邊后，父母對(duì)他的管教嚴(yán)厲，動(dòng)輒不是打就是罵，在家里沒有存在感歸屬感，所以導(dǎo)致他讀書也不好，初中未畢業(yè)就輟學(xué)。
結(jié)婚之后，父母對(duì)他的態(tài)度依然沒有改變，妻子也變得愛嘮叨，再加上一個(gè)愛打小報(bào)告的妹妹，事后他說，殺死妻子父母妹妹，沒有半點(diǎn)悔意，后來想到兩個(gè)兒子無人照顧才萌生殺意。
可能他父母也沒有想到會(huì)死在自己兒子手里，他們覺得望子成龍，棍棒底下出孝子是中國(guó)的古訓(xùn)。別人都是這樣教育小孩，但他們不知道時(shí)代在變，人的思想也會(huì)不斷改變。李磊在外面有經(jīng)商的頭腦，賺錢也不少，人前風(fēng)光，但是在家里卻抬不起頭找不到存在的價(jià)值。
長(zhǎng)期積壓的憤怒一旦爆發(fā)，后果不堪設(shè)想，父母的行為模式，世代相傳，如同高速公路上的連環(huán)追尾，影響惡劣。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2.
無論是哪一種類型的問題父母皆是以自我為中心、利己，不懂得尊重孩子的父母，所以如何拯救自我，是繼續(xù)與父母對(duì)抗還是原諒他們？
作者告訴我們，先要理清自己的情緒，認(rèn)清它的來源，界定它的責(zé)任，你童年所失去的快樂、童真、安全感、信任、愛等等，都不是你的責(zé)任。
重新認(rèn)識(shí)自己，看見那個(gè)軟弱、無助的小孩，把童年時(shí)壓抑的憤怒、感受發(fā)泄出來，表達(dá)出來，通過合理的方式釋放，才是真正的放下。
李磊在獄中說，如果人生能夠重來，一定不會(huì)這樣?；丶視?huì)多跟父母溝通，把情緒發(fā)泄出來，但他從小形成的性格，深深影響他之后的行為。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3.
讀到第12章時(shí)，我對(duì)照書中的內(nèi)容，一項(xiàng)項(xiàng)去反思自己：我們不能改變父母，但我們可以改變自己，可以掌控自己的生活，對(duì)自己負(fù)責(zé)，用覺知之光照亮過去的陰影。
上周因?yàn)榕c先生溝通不暢，深陷灰暗情緒中，歸根還是自己能量太低，修行不夠。當(dāng)我意識(shí)到這點(diǎn)之后，在群里傾訴了自己的苦惱，周艷看見并給我回應(yīng)：說父母也是第一次為人父母，對(duì)他們過去造成的傷害應(yīng)該放下。當(dāng)時(shí)我還在情緒中，對(duì)他的反饋不太在意，第2天，她又反思前一天給我的回應(yīng)并給我道歉說，她不是我，無法感同身受我的傷害，所以勸我放下是不負(fù)責(zé)任的行為。
我感動(dòng)她對(duì)我真誠(chéng)的回應(yīng)與共情，周末，我們小組早會(huì)針對(duì)父母給自己造成的傷害，是原諒還是繼續(xù)活著痛苦之中？每個(gè)伙伴，都袒露了自己不為人知的另一面，結(jié)合自己的原生家庭，都談了自己的感悟。
周艷的故事，讓我震驚，相比我的經(jīng)歷，在她那都是小事。她父母身體都有殘疾，在那個(gè)靠勞力掙工分吃飯的年代，養(yǎng)活姐弟兩個(gè)并供讀大學(xué)出來。
如果父母不強(qiáng)勢(shì)，何以立足？何以為家？同時(shí)對(duì)她造成的影響，形成成年后自卑、不自信、強(qiáng)勢(shì)的性格，她選擇原諒父母的方式與他們和解。
對(duì)比我的父母，他們身體健全，只是一心忙工作忽略照顧我們姐弟，沒有盡到父母的職責(zé)，給我的童年造成了傷害。起碼我的原生家庭在物質(zhì)上還是比較富裕，也不用忍受太多異樣的眼光，而深陷自卑之中。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4.
沒有對(duì)比就沒有傷害，沒有對(duì)比就不知道還有人比你更不幸。我們有時(shí)執(zhí)念太深，也是因?yàn)橹灰姌淠静灰娚?，見識(shí)與修為太淺薄。
一切問題的根源都在于自己。我們做不到原諒父母，起碼放過自己，通過學(xué)習(xí)，見人見物，提高自己的認(rèn)識(shí)水平，更新迭代自己的底層思維，這樣使自己有更多選擇的機(jī)會(huì)，擺脫命運(yùn)的輪回，掌控自己的人生。
