013——利用這三招讓孩子集中注意力

為什么孩子注意力差?和大腦發(fā)育的規(guī)律有關系。大腦的額葉區(qū)和一些相關腦區(qū)在管注意力,小孩這一塊的發(fā)育比較遲緩,到二十歲以后才完全發(fā)育成熟。


1.要少干擾孩子

家長和孩子互動的時候,不要過度干擾孩子,要真正去注意孩子的需求。比如在孩子畫畫時,不停的告訴孩子應該如何如何,實際上就破壞了孩子的注意力。

如果家長是比較強勢的,喜歡指示孩子做這做那,那么孩子就只能整天跟在爸媽的注意力后面轉了。

在孩子培養(yǎng)注意力的時期,如果時不時去打斷他,他的相關腦區(qū)就一直得不到充分的發(fā)展,而且大腦也無法鍛煉排除干擾的能力,阻礙他注意力的發(fā)展。

記住,要培養(yǎng)孩子的注意力,第一條就是,當你看到他在集中注意力做一件事情的時候,不要打攪他。


2.在你需要孩子專注完成一件事情的時候,提供給他們做這件事情的一個合適的環(huán)境。

孩子的注意力容易受到內源性刺激和外源性刺激影響,孩子對外源性刺激,比如說環(huán)境的刺激,這方面的抑制能力很糟糕。所以想要孩子集中注意力,我們可以用物理的方法,給孩子營造一個沒有這么多刺激的微環(huán)境。其實很簡單,就是把他的房間收拾好。

很多時候,不是孩子注意力不好,而可能是撫養(yǎng)方式本身就在讓他不停地分散注意力。


3.給孩子樹立一個專注的榜樣。

孩子最愛模仿大人了,他的行為模式受你的影響非常大。所以,怎么讓孩子變得專注呢?就是你也盡量變成一個專注的人!而不是孩子專注,你在旁邊表演不專注。

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