周二早上，按照慣例早起語寫準(zhǔn)備好早餐，叫女兒起床梳頭等等一系列生活事務(wù)做好后，準(zhǔn)備去上班時(shí)，女兒一個(gè)反常覺得沒有胃口，甚至不想去上學(xué)，從這一刻起，原本有序的生活節(jié)奏就被打亂了。

因?yàn)榕畠翰皇娣幌肷蠈W(xué)，反復(fù)確認(rèn)折騰后確定接受她的想法，繼續(xù)回床上睡覺，我給老師請(qǐng)假，中間交流溝通中還和老公意見不一致還產(chǎn)生了不愉快，出門上班時(shí)間也比平時(shí)晚了很多，到辦公室也遲到了很多。這時(shí)也接到了公公的信息女兒發(fā)燒了。

因?yàn)橄挛缬袝?huì)無法兼顧回家，中午老公回到家陪女兒，中午吃了退燒藥下午狀態(tài)還好。到了晚上，仍舊持續(xù)高燒，而我這天晚上因?yàn)橛^察女兒的情況和擔(dān)心幾乎沒怎么睡覺，手表顯示睡眠時(shí)間3個(gè)半小時(shí)。睡眠節(jié)奏被打亂了。

緊接著是周三早上語寫節(jié)奏被打亂了，早上起床折騰女兒吃藥和準(zhǔn)備去醫(yī)院，沒有時(shí)間語寫。上午請(qǐng)假帶女兒去醫(yī)院耗時(shí)整個(gè)上午。好在如自己所愿能在上午拿到驗(yàn)血報(bào)告并開好藥回家，給女兒吃好藥，再趕到學(xué)校吃午飯，趕下午的面試，時(shí)間沒有一刻的耽誤。而中間也沒有任何能給到我語寫的時(shí)間。

心里一直惦記著什么時(shí)候能把這個(gè)任務(wù)完成，也嘗試了在地鐵上寫，但終究沒有專注在一個(gè)安靜的環(huán)境里面寫的效率高。晚上雖然女兒早早入睡，我在旁邊照顧著輕聲寫到了1萬3千字，最后也因?yàn)榍耙惶焱砩纤邥r(shí)間太短，熬不住放棄了寫完2萬字的想法去睡覺了，還是睡眠要緊，心里默默安慰自己只要寫了就行。這是除了春節(jié)之外的第一次沒有達(dá)到自己設(shè)定的最低目標(biāo)。

好在周三晚上女兒吃了奧司他韋和退燒藥后一夜睡的比較安穩(wěn)，我自己也睡的還可以。但在今天早上起床后，我仍舊無法進(jìn)入到平時(shí)的語寫狀態(tài)，大概還是前2天的折騰自己還沒有緩過來，無心語寫。中午按照慣常到會(huì)議室休息才打開語寫，正式開始今天的內(nèi)容，這一寫還真有些剎不住，1萬字很容易寫到，很想繼續(xù)寫下去，但需要午休的理智打斷了我繼續(xù)寫下去的念頭，牢記睡眠很重要。而至于接下來今天還未完成的1萬字和昨天的7千字，什么時(shí)候能夠完成，我現(xiàn)在也不敢輕易下目標(biāo)，看晚上回去的情況吧。

在回顧這幾天的生活情況，這種突如其來的生病或者其他會(huì)議安排突然打亂了我們正常的節(jié)奏的時(shí)候，我們?cè)撊绾握{(diào)整心態(tài)以及讓該做的事情都能正常進(jìn)行是需要進(jìn)行思考的事情。而至少在現(xiàn)在的自己身上，我還沒有做到都能兼顧，有些無法完成的只能留待后續(xù)時(shí)間來補(bǔ)。

現(xiàn)在回想這個(gè)過程，也并不是那么的忙亂，也是有自己的基本規(guī)劃，比如昨天白天兼顧到了帶女兒去醫(yī)院和工作上的安排。原本擔(dān)心帶女兒去醫(yī)院可能趕不上下午的工作，提前跟另外一位同事打了招呼，萬一我沒趕回辦公室請(qǐng)他幫我頂上，而最后我還是按計(jì)劃趕上了。在某種程序上，也還是可以給予自己肯定的。

當(dāng)我們的生活節(jié)奏被打亂時(shí)，我們自己正確面對(duì)，不要給自己太大的壓力和過度的苛責(zé)自己沒有做好一些事情，一旦正確看待也是能找回原有的節(jié)奏的。