謝謝吳潔！
這里再次提醒大家，晨讀，晨享，舒緩，感賞，投射，這些基本功的練習(xí)是非常非常重要的，比你來問問題，問怎樣解決問題更重要。因為能量才是解決問題的基礎(chǔ)，沒有這個基礎(chǔ)問題是很難解決的。
真的是這樣，就像蓋高樓大廈一樣，我們先要把地基打好，這樣上面的樓層才能越來越穩(wěn)固。勤練練基本功也是如此，只有堅持每天感賞，投射，遇事及時停止，打斷，舒緩自己，使自己的能量狀態(tài)穩(wěn)穩(wěn)的。才能更理智的面對問題，不讓自己卷入問題的其中。對于親子關(guān)系也是這樣的，我們只有平時和孩子的相處中能相互換位思考，理解對方，才能讀懂孩子生氣時，他到底想表達的意思是什么？有時候家長會因孩子的大哭大鬧吵得心煩意亂，使自己失去了冷靜甚至理智，就想快快的逃離這個問題的漩渦，但這不是最終解決問題的辦法呀！
記得有一天讀一篇文章，說人與人之間的關(guān)系，真的是需要儲存的。正如我們小時候每個人也許都會有一個存錢罐，每天我們會把爸爸媽媽給的一分，兩分錢放到存錢罐里，當(dāng)每天抱起存錢罐，感受份量一天天重起來，感覺好棒啊！等需要用的時候從里面取出幾分錢，當(dāng)時我們就能買到一個好吃的?？墒侨绻H子關(guān)系你不往儲蓄罐里去存理解，包容，體諒，關(guān)心，而是想到時候取出成績，排名，學(xué)業(yè)，面子，可能嗎？
給親人長輩關(guān)系的儲存罐里平常就存上孝順，貼心，關(guān)心；
給夫妻關(guān)系的儲蓄罐里平常就存上信任，體諒，包容；
給親子關(guān)系的儲蓄罐里平常就存上尊重，理解，換位思考；
給朋友的關(guān)系儲蓄罐里平常就存上懂你，舒服，自然；
當(dāng)我們?nèi)粘＞驮诟鞣N關(guān)系儲蓄罐里存上，我們自己應(yīng)該做的這些，只管耕耘，不求回報。驚喜和收獲，卻會在以后的一天天中慢慢顯現(xiàn)出來，像吃糖一樣，一點一點甜到心里，多好啊！
所以大家想想自己心里的關(guān)系儲蓄罐里都存了哪些？
感賞今天早上愛人起來給我們買早餐，然后去加班。我在看書收拾家，十點半天氣暖和時帶狗狗出去鍛煉身體，洗澡，女兒在家自覺的做作業(yè)；
感賞自己今天有了一點小小的感悟，然后和好朋友們分享。我想說，對于孩子和我們聊天的過程中，比起聊他應(yīng)該怎樣自覺自律或者更好一些，還不如討論今天這餐飯哪個菜比較好吃，或者是這個下次媽媽怎么樣做更好吃。不是非得關(guān)于學(xué)習(xí)的，就是關(guān)于這餐飯，我覺得孩子帶著愉悅的心情去睡覺上學(xué)就可以了。而當(dāng)看到孩子做的不好時，第一時間先不要去苛責(zé)他或者去說你應(yīng)該怎么樣。就把他所說的事情再復(fù)述一遍，你是這樣想的，或者是這樣做的。那然后呢？也許在這個啟發(fā)式的提問下，他會說出自己的想法，在說出來的時候，你就再去復(fù)述他所說的話，你是這樣想的，你覺得這樣更合適嗎？一點一點的深入，也許就把事情本身的原因和孩子他自身的潛能和動力激發(fā)出來了。而不是看到事情不對急于給建議。當(dāng)下能做的事情就是做好咱們自己，當(dāng)問題發(fā)生的時候一起去面對，然后讓孩子覺得無論是好事壞事，我都能和媽媽一起分享。特別是你認為他不好的那件事，剛開始一定要只傾聽復(fù)述他所說的，不要去評判。而當(dāng)你在一直復(fù)述他所說的這件事情，他感到自己被傾聽，當(dāng)被傾聽后，他就會慢慢的有欲望說出來，當(dāng)他越說越多的時候，咱們就能從他說的這一堆話里找出相應(yīng)點，去引導(dǎo)他，這個需要過程和時間。同時時機也很重要，對的自己，對的孩子，對的流程，缺一不可；
感賞女兒和我分享她這次月考的收獲與不足處。當(dāng)?shù)弥畠旱膬蓚€好朋友各科各有所長時。我說，你們?nèi)齻€一起相互學(xué)習(xí)，一起提高這多好呀！女兒說，真的是這樣，這次政治考試，好朋友復(fù)習(xí)的時候給我們講了一些重點，結(jié)果這次考試真的用上了，看來她真的很會總結(jié)呀！
感賞女兒和老師同學(xué)同頻共振，她自己的一步步努力，在一次次的考試中都有進步，這與她日常的努力和自覺是分不開的；
感賞女兒堅持英語單詞打卡；
感賞愛人加班回來知道我不太舒服，給我們蒸上紅薯和栗子，現(xiàn)在正在蒸紫薯饅頭，手藝還是很好噢；
感賞愛人聽取我的建議，每天也開始聽書。吃飯前家里一家四口，我在大臥室寫簡書，愛人在客廳聽書，女兒在小臥室寫作業(yè)，小狗狗在玩它的繩結(jié)球，大家各自安好，每個人做自己喜歡的事情；
投射自己能量穩(wěn)穩(wěn)，遇事沉著冷靜，心態(tài)平和；
投射愛人身體健康，工作壓力減小，血壓正常；
投射女兒有自己的目標，自己的節(jié)奏，有計劃有規(guī)劃的朝著自己向往的方向前進吧！
投射我的親人，朋友們順心順意，幸福美滿；
投射宇宙爸爸眷顧我們?nèi)遥钪嬷嬖茨茉丛床粩嗟牧鹘?jīng)我家；
投射我勤練基本功，成為心想事成的魔法師；
投射明天會更好，加油吧，我們！
人活著還真是件美好的事，不在于風(fēng)景多美多壯觀，而是在于遇見了誰，被溫暖了一下。然后希望有一天，自己也成為一個小太陽，去溫暖別人。讓自己成為一個小太陽，被溫暖著，然后懷揣著一束光，再去溫暖別人。
