現(xiàn)在過快地生活節(jié)奏，讓人們難得能有閑暇的時間坐下來，認(rèn)真讀一本書。

閱讀，成為一件奢侈的事情。

即使有時間閱讀，有人可能也只是囫圇吞棗地把書從頭到尾快速看一遍，“翻過”即“看過”，讀完沒有任何收獲。

那么如何能在閱讀完一本書后有所得，不浪費(fèi)閱讀的時間呢？《高分讀書法》通過選書、預(yù)讀、精讀三個步驟，教你提高閱讀效率，掌握一本書的精髓。

《高分讀書法》的作者西岡一誠，高中時就讀于一所不知名大學(xué)，學(xué)習(xí)成績墊底，后來通過自己實(shí)踐的讀書方法，成績大幅度提升，考入日本東京大學(xué)，他把閱讀心得匯總，在《高分讀書法》中展示。

在書中，西岡一誠介紹裝幀閱讀、采訪閱讀、摘要閱讀、整合閱讀等多種閱讀方式，并介紹了每種閱讀方法的詳細(xì)步驟，由淺入深，一步一步把書讀懂讀透。

一、選書——開啟閱讀的第一步

如果大家讀書是為了消遣和打發(fā)時間，那么讀什么書無所謂。但如果想把有限的時間充分利用，那么就應(yīng)該認(rèn)真挑一本有效的書精讀。按照以下三個方法選的書，一般不會有錯。

1. 當(dāng)下暢銷的書

各大圖書排行榜名次靠前的書，基本能代表當(dāng)下大眾閱讀的傾向。

“暢銷雖然不意味著廣受好評，但是之所以暢銷，還是有他的道理?！蓖ㄟ^閱讀暢銷書，能了解當(dāng)下市場的流行趨勢，掌握最新的思想前沿動態(tài)。

比如你是一名小說作者，不知道寫什么類型題材的小說，看看圖書暢銷榜，就大概能知道市場的風(fēng)向了。

2.閱讀經(jīng)典

“經(jīng)典恒久遠(yuǎn)，一部永流傳。”

經(jīng)典都是經(jīng)過歷史大浪淘沙的篩選、流傳下來的，不管過去多久，經(jīng)典都有超越時代的價值，書中的智慧內(nèi)容無論在古代還是現(xiàn)今，都是有著積極作用的。

所以如果不知道讀什么書，那么閱讀經(jīng)典書籍，肯定沒有錯。中國四大名著，外國經(jīng)典哲學(xué)、心理學(xué)著作，這些都是值得閱讀的經(jīng)典之作。

3.靠譜推薦

如果你對閱讀方向有需求，比如想系統(tǒng)學(xué)習(xí)掌握心理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)等專業(yè)方面的知識，但又不知道從哪本書入手，那么通過網(wǎng)上一些知名學(xué)者的推薦，或者身邊學(xué)習(xí)此類專業(yè)人士的推薦，由淺入深、漸漸閱讀提升。

二、預(yù)讀——發(fā)現(xiàn)問題、帶著問題去閱讀，事半功倍

上學(xué)時在學(xué)習(xí)新課本內(nèi)容前，老師都會讓我們提前預(yù)習(xí)一下，熟悉要學(xué)的知識。這樣老師在講解的時候，就能跟上老師的思路和進(jìn)度。

讀書也是一樣，如果對書的大概內(nèi)容一點(diǎn)也不了解，直接翻開就讀，那么可能就會感到晦澀難懂，閱讀時間延長。

但如果在閱讀之前了解一下書的主題，知道講些什么內(nèi)容，帶著問題去閱讀，那么不僅會提高閱讀的速度，還能保證閱讀的質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)雙贏。

《高分讀書法》在書中提到兩種方式，幫助我們在正式閱讀前，進(jìn)行預(yù)閱讀。

1、裝幀閱讀法——充分利用腰封、封面、書名等信息。

很多人在買到一本書后，都會把腰封、封面直接扔掉，書面內(nèi)頁關(guān)于作者簡介、前言等內(nèi)容也不去看。其實(shí)腰封一句簡短的話，是對全書內(nèi)容的高度提煉。

就像語文考試中的閱讀理解，用一句話概括中心思想，腰封的簡介就是整本書內(nèi)容的核心和精華。通過閱讀這句話，對書的內(nèi)容就有了大概的了解，可以有的放矢去閱讀。

不僅是腰封，書名也能提供很多信息?！陡叻肿x書法》在書中提到三種方法通過閱讀書名來提取信息，一是分割，比如《新觀光立國論》，把書名分割成三個詞“新”“觀光”“立國論”，通過分割和拆解，我們大概知道這是一本“新”的理論書籍，如何通過“觀光”旅游來發(fā)展國家經(jīng)濟(jì)；二是連接法，就是把主標(biāo)題和副標(biāo)題連接起來，比如《人工智能vs讀不懂教科書的孩子》，這本書的主要內(nèi)容是“人工智能的一個重要任務(wù)是讓孩子讀懂教科書”；三是深讀法，通過對作者的搜索、封面介紹等其他信息，進(jìn)行全面閱讀，進(jìn)而對書籍相關(guān)的內(nèi)容進(jìn)行深入全面的了解和掌握。

2.做假設(shè)——發(fā)現(xiàn)問題，帶著問題去閱讀。

古話說：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。

在大概掌握了這本書主要內(nèi)容后，還要根據(jù)自己的理解提出問題，帶著問題去書中找答案，這樣邊思考邊閱讀，加深對書中內(nèi)容的理解，能帶來更好的閱讀效果。

《高分讀書法》中提到可以通過四個步驟來發(fā)現(xiàn)問題，進(jìn)而設(shè)置閱讀目標(biāo)。

“①我為什么要讀這本書？在便箋上寫下閱讀目標(biāo)。

②邊看目錄，邊思考如何使用書中的內(nèi)容實(shí)現(xiàn)閱讀目標(biāo)，在閱讀目標(biāo)后寫下具體的方法。

③相比閱讀目標(biāo)，自己處于什么階段？在上一條的具體方法后面寫下自己目前的水平。

④如果實(shí)際讀書時發(fā)現(xiàn)與假設(shè)有出入，那么每次都要修改假設(shè)?！?/p>

比如想要學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，但目前只對心理學(xué)有著普通的大眾的認(rèn)識，想通過閱讀心理學(xué)書籍對心理學(xué)有全面、系統(tǒng)、專業(yè)的掌握，然后幫助自己或者他人改善一些心理方面的問題。

帶著這樣的目標(biāo)去閱讀書籍，就能找到自己理解的與實(shí)際專業(yè)的差距，然后有針對的閱讀提升了。

三、精讀——讀有所得、讀有所用

閱讀，是一場與書的雙向溝通過程，不是單向的簡單讀。帶著自己的觀點(diǎn)去精讀書籍，收獲的不僅是知識，也是對自己思維一個鍛煉。

1、邊問邊讀——加深理解，采訪和求解閱讀

通過預(yù)讀，我們知道了書的主體內(nèi)容，也設(shè)置了閱讀的目標(biāo)，在開始讀正文時，我們要帶著一種質(zhì)疑的、探究的態(tài)度去閱讀，因?yàn)椤氨M信書則不如無書”，人類歷史向前發(fā)展，就是人類對一切事物的始終保持好奇、質(zhì)疑的探索精神。

“讀者式讀書就是走馬觀花看一遍書中的字，記者式讀書對書中觀點(diǎn)有所感應(yīng)，提出質(zhì)疑，做筆記”。采用采訪式閱讀，就是在讀的時候與書的內(nèi)容進(jìn)行一場訪談，邊問邊讀、邊讀邊問，不要讓大腦放空、機(jī)械性的讀著書中的文字，不去思考，而是讓大腦運(yùn)轉(zhuǎn)起來，一邊閱讀作者的觀點(diǎn)，一邊提出自己的疑惑。

就像一名記者在采訪，一來一去、一問一答，把讀書的主動權(quán)掌握在自己手中，不是被動的全盤接收作者的觀點(diǎn)。

在閱讀的時候還會出現(xiàn)書中的觀點(diǎn)與自己的想法截然不同的情況，這時就要停下來，進(jìn)行求證。

《高分讀書法》里的求解閱讀法提到：如果對書中的說法不認(rèn)同，就要提出疑問：這個答案經(jīng)過證實(shí)了嗎。然后通過搜索、查找其他的書籍或者網(wǎng)絡(luò)，來找尋自己認(rèn)同的答案。

通過這個過程，你不僅求證了一個問題的答案，還接觸到了更多的不同類型的知識面，最終接受到知識印象更深刻，把書中的智慧真正變成自己的本領(lǐng)。

2. 一句話概括內(nèi)容——摘要閱讀助你提煉精華

讀完一本書后，你怎樣去證明自己讀懂了這本書并且記住書中的內(nèi)容呢？方法很簡單，如果你能用簡短精煉的話概括書的內(nèi)容，就說明你掌握了這本書的精髓；相反如果你長篇大論不知所云，那說明你對這本書了解還不透徹。

“能用簡短的話概括=讀懂”。

摘要閱讀采取的是循序漸進(jìn)的方式，從概括每段、每章的內(nèi)容鍛煉，直到能精練概括整本書的內(nèi)容，在這個過程中，不僅是對書中內(nèi)容精華的提煉，也是鍛煉自己思辨能力很有用的方法。

讀完一本書，把精華提煉了，記在腦海中，變?yōu)樽约褐R體系的一部分，就能隨想隨用了。

《高分讀書法》里摘要閱讀法三個步驟：

1、從每一節(jié)、每一章中尋找最具概括性的句子；

2、基于已經(jīng)找出的句子概括本章或本節(jié)的核心觀點(diǎn)，字?jǐn)?shù)在30字以內(nèi)；

3、基于這些概括句，寫出一本書的概括句，字?jǐn)?shù)在140字內(nèi)。

對于概括性的句子，書中提到“靠近開頭或結(jié)尾的句子、‘但是’‘然而’之后的句子、諸如‘……其實(shí)并非如此吧’的句式、在書的裝幀部位和正文里都出現(xiàn)的語句，都有助于我們揪出最具概括性的句子?！?/p>

通過概括每段、每章的重點(diǎn)，整本書的重點(diǎn)、脈絡(luò)框架也就出來了。

3、讀書的變現(xiàn)——輸出知識

在文章開頭提到，如果讀書不是為了消遣，而是為了獲取知識，那么在讀完后，我們就應(yīng)該把知識用起來，在實(shí)踐中去檢驗(yàn)是否真正掌握了書中的內(nèi)容。輸出，就是把書落實(shí)到實(shí)處的方法。

“把自己的想法整理好向外界表達(dá)、傳播，就叫作‘輸出’”。

比如我們閱讀了一本心理學(xué)的書籍，用書中的內(nèi)容來指導(dǎo)平時心態(tài)的調(diào)節(jié)；讀一本邏輯方面的書，思想變得更有邏輯和順序等?；顚W(xué)活用，這樣讀書的輸出，才有意義。

閱讀，能平緩我們的心情，豐富我們的精神生活。書中，有顏如玉，有黃金屋。用《高分讀書法》的方法來閱讀，從選書、預(yù)讀、精讀實(shí)踐，有效掌握一本書的精髓！