周反思20180924-0930
日歷 本周我是否完成重要的日歷事項(xiàng)，有沒(méi)有爽約或變更固定事項(xiàng)？
本周幾個(gè)重要的日歷事項(xiàng)---財(cái)務(wù)周會(huì)、Weekly Demand Control、月度 Global DR 會(huì)議都如期進(jìn)行
如期參加了周四的瑜伽課、周三2.0 小組會(huì)議、周六親子踐行3組小組會(huì)議
周三約 FH 共進(jìn)午餐，周五約 David VOC 和 SBP 職業(yè)發(fā)展，周六約 XY 共進(jìn)午餐都按期進(jìn)行；
計(jì)劃和 Rainy 的 One-on-One 因她的會(huì)議太多推到了下周二下午
清單 本周我有沒(méi)有做到要事優(yōu)先，完成了哪些事項(xiàng)？
1）借助番茄鐘完成了本周最重要的幾只青蛙：Global DR Issues Escalation，9月 DR One Page Summary，以及3份高質(zhì)量的 SBP VOC 訪談和要點(diǎn)記錄
2）周三和FH 的一對(duì)一溝通，同為職場(chǎng)媽媽，同樣面臨過(guò)職業(yè)轉(zhuǎn)型，她給我的建議可能更加真誠(chéng)和客觀，當(dāng)前職位的工作性價(jià)比更高一些，畢竟40多歲的人年齡精力不比年輕人，特別是我的腳踏實(shí)地的作風(fēng)與新部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)的文化、價(jià)值取向可能不太一樣；除非是新的部門(mén)有職位提升的機(jī)會(huì)，才可能考慮去迎接挑戰(zhàn)，否則應(yīng)該求穩(wěn)，還能兼顧孩子的小升初。
3）周四和 Jenny 面對(duì)面溝通 Digital 新機(jī)會(huì)，發(fā)現(xiàn)新職位背后還有許多不確定因素，新領(lǐng)導(dǎo)的風(fēng)格、價(jià)值觀也確實(shí)需要考慮，不急著決定，暫時(shí)觀望
4）周五和 SBP 專家 David 將近兩個(gè)小時(shí)的溝通，有一種被高人點(diǎn)撥之后豁然開(kāi)朗的感覺(jué)—關(guān)于職業(yè)發(fā)展方向：要主動(dòng)管理自己的職業(yè)發(fā)展，可以主動(dòng)約相關(guān)同事去談，Mkting=>EBU, MI; 指出現(xiàn)有工作還可以深挖的點(diǎn)：先考慮 PG I/O, 再考慮 PS I/O, 其實(shí)還有很多 Gap 可以進(jìn)一步 imporove，這樣既滿足了 Meaningful，又滿足了公司的需要，同時(shí)出差少還可以兼顧孩子教育
5）每天盡量做到早離開(kāi)公司早回家，平均每天30-45分鐘輔導(dǎo)不會(huì)的作業(yè)題，還有30分鐘的互動(dòng)溝通與陪伴，孩子也在朝著第一個(gè)30天踐行的目標(biāo)（21：30早睡）努力中。
幸福時(shí)光 幸福的生活需要用心經(jīng)營(yíng)，本周我為生活及內(nèi)心增加了哪些滋養(yǎng)？
1)? 周一孩子感冒頭痛，情緒狀態(tài)也不好，我用講故事的方法（自己的親身經(jīng)歷和明星謝娜當(dāng)年北漂的艱苦經(jīng)歷）鼓勵(lì)孩子，不要做溫室里的小花，要勇敢堅(jiān)強(qiáng)一些，下午和晚上，孩子狀態(tài)明顯積極了很多
2）孩子身體不好能量低的時(shí)候，更需要大人的陪伴和鼓勵(lì)，周二周三孩子感冒未好，堅(jiān)持去上學(xué)，又先后面臨語(yǔ)數(shù)英的三門(mén)考試，幸虧我這幾天回家早，給她講解數(shù)學(xué)錯(cuò)題、陪伴練習(xí)語(yǔ)文和英語(yǔ)的默寫(xiě)，休息時(shí)讓她聽(tīng)偶像的歌曲跳舞來(lái)放松，連續(xù)兩個(gè)晚上睡前按摩和捏脊，孩子的身體狀態(tài)逐漸有所恢復(fù)
3）利用上下班路上聽(tīng)葉老師的時(shí)間進(jìn)階課程（第十周持續(xù)精進(jìn)）給自己鼓勁兒
4）周六晚上碎片時(shí)間收看了羅盤(pán)解讀短視頻 “人生80分、生涯多轉(zhuǎn)機(jī)” 有一種新的體會(huì)和收獲，這和葉老師所倡導(dǎo)的 “卓越而不失衡的人生” 恰有異曲同工之處
巔峰體驗(yàn) 本周我要嘉許自己完成了哪些小成就？
1）在固定日程的會(huì)議和每天例行工作任務(wù)的間隙中，主動(dòng)完成了三份 SBP 如何更好支持業(yè)務(wù)VOC 調(diào)查問(wèn)卷，收獲了很多特有幫助的好建議，尤其 David 給我的指點(diǎn)非常到位，讓我有豁然開(kāi)朗的感覺(jué)
2）主動(dòng)走出舒適區(qū)，繼續(xù)探索新的職業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì)，發(fā)現(xiàn)和高級(jí)別領(lǐng)導(dǎo)一對(duì)一溝通，能從不同角度審視自己的優(yōu)勢(shì)、現(xiàn)有工作的價(jià)值以及未來(lái)可能的機(jī)會(huì)
3）在親子踐行中，努力做好孩子的陪伴者、支持者，孩子在感冒未好堅(jiān)持上學(xué)的情況下，數(shù)學(xué)單元測(cè)驗(yàn)得了99.5分，英語(yǔ)改錯(cuò)也得到了英語(yǔ)老師的表?yè)P(yáng)，周二和周四的30分鐘外教英語(yǔ)也都堅(jiān)持下來(lái)了，確實(shí)要為孩子點(diǎn)贊
月度目標(biāo) 未來(lái)1-3個(gè)月內(nèi)，我的預(yù)期成果是什么？為此成果，我需要安排哪些重要事項(xiàng)？
1）繼續(xù)做好2.0-90天時(shí)間管理的踐行 及時(shí)打卡、做作業(yè)、參加小組會(huì)、班會(huì)
2）搜集VOC、總結(jié)和推動(dòng)SBP/FPC流程改進(jìn) 第二周/第三周搜集VOC，爭(zhēng)取10月底之前整理出改進(jìn)行動(dòng)
3）引導(dǎo)女兒建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和親子時(shí)間管理踐行 9月16日開(kāi)始為期 90天的親子時(shí)間管理踐行，包括日打卡、周檢視、家庭會(huì)議等
4）主動(dòng)與相關(guān) Key Stakeholder 溝通，探索新的職業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì)
高能要事 本周我有沒(méi)有在高精力的狀態(tài)下做重要的事情？我的高能要事累計(jì)時(shí)間有多少？
1）可能上周報(bào)告周安排的事情比較多，本周總體感覺(jué)在狀態(tài)調(diào)整中，白天依然能在高精力的狀態(tài)下做要事，晚上輔導(dǎo)完孩子學(xué)習(xí)之后，會(huì)感到累，尤其前三天孩子感冒，我還會(huì)給她做睡前按摩，經(jīng)常累得自己就直接睡著了。
2）有幾天薄荷閱讀沒(méi)有堅(jiān)持在24：00之前打卡。
3）本周有三個(gè)晚上超過(guò)23：30 睡覺(jué)，其中有一個(gè)晚上是在睡前刷了手機(jī)30分鐘，還需要繼續(xù)加強(qiáng)自律。
4）工作日高能要事累計(jì)時(shí)間大概 15.5小時(shí)，平均每天2.6 個(gè)小時(shí)
