暑期來了，身為父母，最想在這個假期做點(diǎn)什么？陪孩子讀書、看紀(jì)錄片、旅行、看望老人、做一件有意義的事......，我的建議是：好好停下來，觀察孩子！這是我們一年中和孩子相處最長的時間，最有機(jī)會觀察Ta，發(fā)現(xiàn)孩子的天生氣質(zhì)，揭開他們的天賦密碼，因材施教、有的放矢。
孩子和孩子之間大不同，了解是科學(xué)養(yǎng)育的前提。上個月前，那個沖進(jìn)球場擁抱梅西的小伙子，我留意到了一個采訪細(xì)節(jié)，當(dāng)時他邀請一個同學(xué)和他一起，幫他打掩護(hù)，結(jié)果臨陣退縮了。一個冒險膽大，一個謹(jǐn)慎膽怯，趨避性不同，結(jié)果也大不同。不知道，那個臨陣退縮的娃有沒有因此而懊惱，哈哈。
氣質(zhì)是咋回事兒，氣質(zhì)有好壞嗎？為什么要了解氣質(zhì)？
??都說孩子是一張白紙，對嗎？
不是的，每個孩子獨(dú)一無二，天生氣質(zhì)不同，在孕期，氣質(zhì)就已經(jīng)悄然形成。
??什么是氣質(zhì)？
孩子與生俱來的，對內(nèi)在或外在刺激的反應(yīng)模式，也可以說是與生俱來的性格特質(zhì)。上個世紀(jì)60年代，美國兩位心理學(xué)家以大量孩子長期的追蹤，提出了九個向度來描述氣質(zhì)——活動量、規(guī)律性、趨避性、適應(yīng)度、反應(yīng)強(qiáng)度、情緒本質(zhì)、堅持度、注意力分散度、反應(yīng)閾九大維度。
??氣質(zhì)有好壞嗎？
沒有好壞，只是不同，但因此，費(fèi)媽程度也不同，哈哈。
??為什么要了解氣質(zhì)？
接納程度提高；運(yùn)用不同教養(yǎng)策略；避免和他人比較。
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九大氣質(zhì)向度的表現(xiàn)及教養(yǎng)建議
??活動量
(1)?24小時內(nèi)所有動作的頻率和速度；含睡覺、吃飯、穿衣、洗澡、游戲等日常生活的活動量。
(2)?好動小猴還是安靜小貓？游樂場精力充沛還是靜靜看，平常外出喜歡撒歡跑還是在外用餐可以安靜做好，全身滿格充電一樣還是懶洋洋，坐下來小動作多還是喜歡看書、畫畫類安靜的活動？
(3)?建議：父母評估自己的活動量高低，高活動量父母陪高活動量寶寶，彼此都滿足和愉快；覺察自己的狀態(tài)和情緒，疲憊時可委托好孩子讓自己緩一緩；給寶貝充分發(fā)泄精力的機(jī)會，對他的活力給予贊美；安靜場合的“約法三章”。（美國：體育課-文化課）
??規(guī)律性
(1)?孩子在日常生活作息的規(guī)律性
(2)?定時器還是太隨性？是正常規(guī)律還是不一定，比如：肚子餓、想睡覺、便便的時間？東西是相對規(guī)整的還是亂丟的？
(3)?建議：規(guī)律性高的孩子，環(huán)境變化缺乏彈性，不要一味配合，讓他適應(yīng)一些不規(guī)律的情景，比如周末作息的變動；規(guī)律低的孩子，千萬不要覺得孩子是故意折騰你，故意做對，他只是一個不規(guī)律的生理時鐘。父母可以適當(dāng)調(diào)整自己的規(guī)律，讓家庭形成穩(wěn)定、規(guī)律的氛圍。慢慢建立常規(guī)（起床入睡時間，吃飯時間，故事時間，采用印章激勵制度，10個章-小禮物）。
???趨避性
(1)?孩子對新鮮刺激的第一反應(yīng)
(2)?主動好奇還是害羞退縮？對陌生人態(tài)度是主動還是害羞，喜歡嘗試新鮮冒險刺激的活動還是避免新事物，飲食和活動上喜歡熟悉的還是喜歡多一些變化？大膽主動偏趨，害羞退縮偏避。
(3)?建議：好奇不等于破壞王，喜新厭舊是常態(tài)，建議玩具藏一半，3個月到半年更新一次；害羞不等于不行，鼓勵他、陪他一起，等一等，再等一等，給他多一點(diǎn)的時間，給他第二次/第三次機(jī)會（中班寶寶游泳憋水，足足鼓勵了20+分鐘）事先暖、循序漸進(jìn)、接納情緒、模仿學(xué)習(xí)、回想成功經(jīng)驗(yàn)、練習(xí)厚臉皮、容許孩子自己決定合適開始踏出第一步、教孩子一些放松的技巧。
??適應(yīng)度
(1)?孩子在面對外在環(huán)境或生活變動時的適應(yīng)狀況
(2)?適應(yīng)度高還是適應(yīng)度低？有的孩子無感，適應(yīng)很好欣然接受，有的則非?？咕?，典型的就是到新的場合/上幼兒園等，比如：孩子在玩，媽媽接回家，孩子的反應(yīng)大不同。
(3)?建議：給適應(yīng)度低的寶寶提前預(yù)留時間5-10分鐘進(jìn)行切換，提前告知下一步要干什么去哪里，同理孩子失望的情緒（游樂場沒位置了），經(jīng)常玩“如果發(fā)生...事，你該怎么辦“的扮演游戲。（睡醒了沒看到爸爸媽媽...，游樂場轉(zhuǎn)身沒看到媽媽...公共廁所門打不開...）
??反應(yīng)強(qiáng)度
(1)?孩子對外在或內(nèi)在受到的刺激所產(chǎn)生的反應(yīng)程度。
(2)?淡定哥還是失控妹？開心或傷心時的反應(yīng)，大哭大笑還是輕聲細(xì)語？不滿足時是大吵大鬧還是生悶氣，情緒激烈還是為何，聲音大還是小。
(3)?建議：別讓孩子成為情緒啞巴，同理和接納；溫和而堅定的行事風(fēng)格，避免被“操控”；給孩子正確的示范，“你可以這樣說......”；千萬不要放任孩子自己收拾情緒（你哭去吧），要幫助孩子重新找回控制感。（來，你已經(jīng)哭很久了，去喝杯水，我們一起出去走走。）
??情緒本質(zhì)
(1)?孩子一天中開心愉快更多還是悶悶不樂、嚴(yán)肅更多？
(2)?開心果還是板臉族？情緒正向還是負(fù)向？
(3)?建議：情緒樂觀正向的孩子天生受歡迎，怎么幫助情緒負(fù)向的孩子呢？認(rèn)識情緒臉譜；給孩子買一面好玩的鏡子，玩角色扮演的游戲；睡前感恩儀式，細(xì)數(shù)自己的幸福，增加正向情緒（你得到...幸福吧？）；看到情緒負(fù)向氣質(zhì)的優(yōu)勢，天生的分析家和評論家。
??堅持度
(1)?孩子從事一項(xiàng)活動時，不會因?yàn)橛龅阶璧K或困難就輕易放棄的程度。
(2)?堅持到底還是墻頭小草？遇到困難不會輕易放棄還是做事情一向虎頭蛇尾（搭積木/做題）？打定主意的事不受閑言碎語的影響還是容易被別人說服？從小到大學(xué)一樣?xùn)|西都會堅持還是缺乏耐心沒辦法持續(xù)？
(3)?建議：每個孩子都會有堅持和放棄的一面，不貼標(biāo)簽；避免“不行、不可以”限制性環(huán)境，更多自由探索的安全環(huán)境有助于孩子的持久度；堅持度低的孩子很好相處，配合容易妥協(xié)，父母的示范是很好的影響，給他們多一點(diǎn)的決定權(quán)。遵循“最近發(fā)展區(qū)”原則，避免難度跨度太大，增加挫敗。
??注意力分散度
(1)?孩子的注意力容易被周圍刺激吸引而轉(zhuǎn)移的程度
(2)?專注三小時還是三秒鐘？鬧情緒時容易被身邊吸引還是對周圍的刺激完全沒感覺？寫作業(yè)邊玩邊寫還是很專心？做事情容易被周圍經(jīng)過的人影響還是專注其中？
(3)?建議：注意力不易分散的孩子，情緒不容易安撫，易分散，安撫情緒容易轉(zhuǎn)移。改善專注力的方法：學(xué)習(xí)環(huán)境減少干擾；孩子學(xué)習(xí)的位置離老師近一些；把任務(wù)進(jìn)行拆分；過程不打斷；給孩子簡單的指令。
??反應(yīng)閾
(1)?孩子對外在物理刺激的敏銳程度，也包括對人際互動中非語言線索察言觀色的能力。
(2)?反應(yīng)閾低的孩子，對環(huán)境要求高，抱怨聲音太大光線強(qiáng)；反應(yīng)閾高的孩子，相對比較鈍感，風(fēng)吹草動還是不動如山？
(3)?建議：我很敏感，但不是故意找麻煩，對孩子多一些接納；我不敏感也不想遲鈍，請教教我。
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來個小結(jié)論吧
面對孩子，多了解一點(diǎn)，多停留一點(diǎn)，多觀察一點(diǎn)，多給點(diǎn)時間，多一些好奇，親子關(guān)系會多好多歡樂，時間會給出驚喜。
