英國? 《每日郵報》

研究發(fā)現(xiàn)，每天喝茶3杯，可降低患心肌梗死風險70%。芬蘭和法國也有研究報告顯示，每天喝茶2-3杯，可降低中風的發(fā)病風險。

研究者對1.7萬名40歲-65歲男女進行長期追蹤觀察發(fā)現(xiàn)，一天喝6杯以上綠茶者比一周喝不到1杯者，患糖尿病的風險減少了33%。也有資料介紹，用冷開水泡綠茶喝，防治糖尿病的效果更好。

埃及? 研究學者

用“綠茶加抗菌素”試驗了28種病菌。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，綠茶可使抗菌素藥力大增，殺菌效率可提高3倍！并且，還有降低各種病菌耐藥性的作用。

美國 哈佛大學研究人員

連續(xù)2周每天喝5杯茶的人，其體內(nèi)會產(chǎn)生大量的抗病毒干擾素，其含量是不喝茶人的10倍，這種可以抵抗感染的蛋白可以提高人體免疫力并有效幫助人體抵御流感。

香港? 港大研究人員

喝茶可使血總膽固醇水平下降25%。還有一項研究喝茶與高血壓發(fā)病關系的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不喝茶的人高血壓的發(fā)病率為10.55%，常喝茶的人為6.95%，茶的確有一定的降壓作用。

日本? 研究者

從1994年起對4萬多名40歲至79歲中老年人進行跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，與一天喝茶不到1杯的人相比，每天喝5杯以上綠茶的男性因腦血管病死亡的平均風險下降了22%，女性下降了31%，其中腦梗塞下降最明顯，男性下降42%，女性下降達62%。

? ? ? ? 小資料：茶飲養(yǎng)生功效還有

? ? ? ? 包括美膚、美白祛斑、美體消脂、調(diào)經(jīng)活血、固精養(yǎng)腎、健胃和脾、養(yǎng)肝護肝、延年益壽等。

? ? ? ? 茶還能消除疲勞、提神、明目、消食、利尿解毒、防止齲齒、消除口臭。

? ? ? ? 茶屬堿性飲料，還有利于酸性體質(zhì)的糾正。