有哪些值得長期堅持下去的好習慣?

1、尿尿的地方每天都要洗一遍

2、洗手間內、公司走廊上要不要和別人過多的交流。

3、對方正在說話的時候不要插話。

4、心情不好的時候收拾東西會轉移暴躁。

5、睡覺之前半個小時內不要摸手機。

6、正式去別人家里一定不要空手去!無論你們關系有多好

7、早上醒之后先伸個懶腰再起床,一整天你都會很精神。

8、學會做飯,你收獲的不止是廚藝,還可能是個老婆。

9、不懂得事要保持好細心,但是不要亂下結論。


10、主動夸獎別人會讓你很有幸福感,就像在知乎上看到了一個不錯的回答并且主動點贊的人,生活中一般都比較透徹。

11、焦慮的時候出去走走才能找到目標。

12、出門隨身攜帶紙巾?;旧峡梢越鉀Q你99%的尷尬處境

13、早睡早起。

現(xiàn)在有一種說法是只要每天睡眠時間充足且有規(guī)律,那晚睡晚起也是不影響人正常的休息的。先不去說這件事的真實性,白天和晚上人的心態(tài)是不同的,太晚睡覺很容易讓你產生孤獨感,而且和大部分人的作息時間錯開也不是件好事,有時安排時間會比較尷尬,所以如果可以的話還是盡量早睡吧,早早起床會給自己一個極好的心理暗示

14、多賺錢一定沒錯,錢是最能給自己帶來安全感的東西,沒有之一。工資僅僅是只能滿足我們的正常生活,只有搞副業(yè)才能賺到買車買房的錢,尤其是在互聯(lián)網時代的今天,如果你想賺錢,但是不知道做什么的話,這個回答里的網站可以讓你每個月多賺三千塊。

我是個倔強的“溫水派”,基本上高于80℃的水我喝一口就會燙到舌頭起泡,但這絲毫不會影響我對喝水的熱情。喝水不需要等到口渴,沒事就喝,要是老是想不起來,就把保溫杯杵到自己正對面!

16、吃飯不要 biaji嘴

17、經常伸懶腰。

我從小也沒吃過什么營養(yǎng)品,老爸178,我18

過頭來想想唯一能對我長高有幫助的也就是伸

了。我基本上兩個小時就要伸一次,不然很難受(難道這也算是天賦?小聲逼逼~)

18、泡腳。

腳部作為每日承受身體重量最大的部位之一,更需要我們好好保養(yǎng)。我們的腳一般都是弓行的有弧度,踩在平底的鞋上支撐整個身體的重量無疑是不科學的。我也不懂什么濕氣寒氣之類的,我只知道我堅持泡腳之后很少會出現(xiàn)體虛的現(xiàn)象,而且泡腳的時候真的很舒服??!

19、只有不斷讀書,個人的思維和眼界才能不斷提高,才能不斷超越別人,得到自己想要獲取的東西。像蹦迪喝酒搓麻將這種習慣都不用你刻意去學,玩一次就會了。但是像健身讀書這類習慣看似枯燥無味,但堅持下來你會發(fā)現(xiàn)真的受益無窮,我現(xiàn)在每天晚上都會堅持閱讀一小時,因為從這一小時的閱讀當中,我不僅可以靜下心來思考那些賺錢的點子,還能讓自己的大腦活躍起來。

20、列好每天的工作清單。

可以買個大一點的便利貼,貼到自己的電腦上,想到今天有什么計劃就寫上去,手里沒事的時候就看一下。如果你的事情很多記不過來,可以下載一個“滴答清單”,親測好用。消除了大量無所事事的時間21、寫作。

寫作不僅可以提高你的個人思維能力,有時候更是能提高你的收入水平。

22、要說謝謝你不是謝謝。

別人幫助了你記得說謝謝你,謝謝是隨后一說,謝謝你則是表明了一種態(tài)度,你對他幫助你這種行為的認可。

23、要幫我點贊!

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內容提示】社區(qū)部分內容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發(fā)布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務。

相關閱讀更多精彩內容

友情鏈接更多精彩內容