久聞大名的一本書。一個朋友的推薦語是，“看這本書改變了我對世界的看法”，令我十分好奇。上個月正好朋友閑置，就順便借來看看。
剛開始看的時候，連連叫好，覺得這本書寫得真不錯。到后期，激情便消退了，這與里面干貨的內容分布息息相關。我的評價是，想要擺脫游戲上癮，可以通過看這本書了解游戲的本質和意義，成為終身玩家。從下圖可以看到這本書的全部內容。
內容簡介
可以看到，本書主要講了四個部分，分別指向游戲化的四大決定性特征、四大目標、運作機制和現實價值。我個人認為，看第一部分講解游戲的四大決定性的特征足矣。其他部分有興趣了解隨意翻一下即可，可讀性不高。大致套路都是通過介紹一些沒人聽過的游戲，來說明之前提到的游戲化的目標、運作機制和現實價值。
可讀性最高的是引言和第一部分......（捂臉）只要了解游戲的四大決定性特征，其他的就一點就通了。游戲的四大決定性的特征是什么呢？
游戲的四大決定性特征：目標、規(guī)則、反饋系統(tǒng)和自愿參與。
說人話就是，你愿意去了解并遵守一個游戲的游戲規(guī)則，然后這個游戲給了你明確的獲勝方式或目標，同時在你游戲的過程中不斷給你反饋，這就是一個合格的游戲。每一個游戲都滿足這四個特點。
了解了游戲的特點，就可以很好地掌握游戲的精髓，也可以很好地控制自己玩游戲，經過刻意練習，我相信就可以成為書中游戲設計者想要培養(yǎng)的終身玩家：能夠在心愛的游戲與完整而積極的人生之間實現平衡。
最有價值的兩個概念
書中對我最有價值的是兩個概念，一個是心流，一個是打游戲就像是在兼職。
心流
心流（flow）是一個心理學概念。
人們之所以愛上游戲，是因為游戲創(chuàng)造了出類拔萃的心流體驗。因為我們的日常生活中極度缺乏“心流”，而在游戲里卻無處不在。構成游戲基本結構的3個因素能夠最有效、最可靠地產生“心流”，即自我選擇的目標、個人最優(yōu)化的障礙以及持續(xù)不斷的反饋。
好的游戲會讓你進入“心流”狀態(tài)?！?b>一旦進入了心流狀態(tài)，人們就想長久地停留在那里，不管是放棄還是獲勝，兩種結果都同樣無法讓你心滿意足?！?/b>也就是說，游戲喚起了人類的積極情感，讓人一直不停地玩下去。我們之所以玩游戲上癮，就是因為它讓我們在心流的狀態(tài)里。
心流是令人振奮的一剎那，它讓我們感受到了激勵。一次強烈的心流體驗，可以在此后幾個小時、甚至幾天讓我們心情愉悅。但它是一種極端的投入狀態(tài)，最終會耗盡我們的體力和精力。我們不能隨心所欲無限制地一直處在心流中......我們必須找到享受世界和生活的方法，不一定非得隨時隨地全力以赴地發(fā)揮自己潛能的極限。
而這種狀態(tài)會讓玩家產生“玩家之悔”——大部分的玩家在游戲之后陷入一種空虛無力感，后悔自己花那么多時間在游戲上。
我就深深有這種體會。對于陰陽師，我就是一點開來，時間不知不覺就過去了。之后又后悔，有這個時間做些什么別的不好啊。
打游戲就像在兼職
另一個我喜歡的概念是打游戲就是在兼職。書中提到，現在大部分的人打游戲就像是在兼職另一份工作。他們在該游戲里投入大量時間和精力，每天固定都要上線去完成任務。陰陽師就是這樣....我想所有的網游幾乎都是這樣，利用所有的反饋激勵任務機制留住你，讓你在游戲中沉醉。
當我把陰陽師從手機上卸載后，我感覺無比輕松。就像是身上的重擔減輕了很多一樣。
因為陰陽師這個手游有每日任務。你完成了每日任務包括很多項，快的話要花15分鐘，慢的話要花半小時左右完成。除此之外，你還要給你的角色升級、刷御魂或覺醒（裝備）、刷金幣等等。雖然有壽司（體力）的限制，但是只要你想，每天花2-4小時在這個游戲上是完全沒有一點問題的。重點是，這些行為無非就是讓式神技能高一點、斗技厲害一點（打得過人家)，也就沒有別的意義了。太累了。
游戲讓生活變得更美好
游戲讓我們經常沉浸在自我獎勵的艱苦工作當中。其實我們每一天都在渴望滿意的工作，我們渴望體驗成功，至少也是希望成功。我們渴望與社會建立聯系。我們渴望過得有意義，渴望成為超越自身的宏偉事業(yè)的一部分。
作者要倡導的概念就是，游戲是通往未來的線索。游戲可以讓我們的生活更美好。我們在現實生活中的種種不如意，都可以通過游戲實現。游戲可以是逃避現實，也可以是有目的的逃脫。我們要了解游戲的本質和意義，玩設計好的游戲，合理地運用游戲來使生活變得更美好。
