踐行寫作1000小時計劃截止今日完成26小時?

今日計劃執(zhí)行清單：隨意無計劃。

2025年第3周計劃(1.13～1.19)執(zhí)行進(jìn)度

1.公眾號更文2~3篇。(0)

2.學(xué)習(xí)4月自考科目知識10個小時以上。(0)

3.運(yùn)動10~20公里。(0)

4.金幣提現(xiàn)20元以上。(7.27)

5.讀完1~2本書。(0)

6.周支出不超過400元。(297.73)

睡眠日記：晚上一點左右睡，睡到早上十點多，睡眠約9個小時

飲食：一個蛋糕類面包、一頓米飯餐配辣椒醬、一頓辣椒炒肉+2碗飯、3小包花生、幾小包辣條，喝水和飲料1升左右。

運(yùn)動：無刻意運(yùn)動。（本周累計運(yùn)動0公里，1月累計運(yùn)動34.34公里，2025年累計運(yùn)動34.34里，距離年度目標(biāo)600公里剩余566公里)

體重：125.56(1月目標(biāo)體重125斤還需減0.56斤)

支出：119.77

截止當(dāng)日周支出：297.73(本周支出預(yù)算800)

截止當(dāng)日月支出：932.77(1月支出預(yù)算1200)

收入：2.58（金幣提現(xiàn)）

凈負(fù)債：15428

文字輸出：這篇復(fù)盤日記文，公眾號未更新一篇文，距離完成1月目標(biāo)1.5萬字還剩1.41萬字。（公眾號本周累計寫作字?jǐn)?shù)0+，公眾號1月累計寫作字?jǐn)?shù)900+，公眾號總發(fā)表字?jǐn)?shù)50500+，2025年目標(biāo)發(fā)表200篇原創(chuàng)文章，已發(fā)1篇剩余199篇心想事成）

碎片輸入：主要是刷視頻號和公眾號、微博。

系統(tǒng)輸入：無。

備考學(xué)習(xí)：無。

閱讀書籍：無。

今日滿意度：2星(滿分5星)

今日成功日記：1.不上班收入2.58元。

今日感恩日記：無。

今日不足：無所事事的一天，支出多。

今日戰(zhàn)拖行動：無。

今日感想：無所事事擺爛好幾天了，無學(xué)習(xí)無閱讀無寫作無運(yùn)動。從明天開始，不能再這樣了。

2025.1.16計劃清單

1.公眾號更文。

2.備考學(xué)習(xí)2個小時。

3.閱讀1小時。

4.運(yùn)動3公里。

5.支出不超過10元。

6.金幣提現(xiàn)3元以上。

2025年1月計劃進(jìn)度

1.月支出不超過1200。（932.77）

2.備考學(xué)習(xí)30~60個小時并參加自考。（43）

3.寫作字?jǐn)?shù)1.5萬以上。（900）

4.讀完4本書。（0）

5.運(yùn)動60公里。（34）

6.早睡早起15天以上。（早睡1天，早起3天）

7.離開廣州搬回湖南老家住。（?）

8.體重下降到125斤以下。（未知）

2025年六大計劃執(zhí)行進(jìn)度：累計完成81小時/1700小時

1.寫作計劃1000小時。（執(zhí)行完成26小時，心想事成還剩974小時）

2.閱讀200小時計劃。（執(zhí)行完成5小時，心想事成還剩195小時）

3.運(yùn)動健身300小時計劃。（執(zhí)行完成7小時，心想事成還剩293小時

4.自考學(xué)習(xí)200小時計劃。（執(zhí)行完成43小時，心想事成還剩161小時）

5.早睡早起240天計劃。（做到早睡1天，早起2天，今天是2025年第11天）

6.自由搞錢6000元+。（執(zhí)行完成49.89元，心想事成還剩5950.11元）