今早是我們早起閱讀直播營的伙伴昕誼直播首秀

一亮相就加分！值得借鑒和學(xué)習(xí)！

1.形象和直播氛圍特別好。

2.分享真誠自然，思路也越來越清晰

3.觀點明確，故事簡潔明了。

4.時間把控恰到好處。

她的直播內(nèi)容如下

1.一直愛學(xué)習(xí)，是3年的樊登讀書會員。因此刷新了很多認(rèn)知。但對自己是工作，生活影響不是很大。

2.以前工作依然會被情緒深深困擾，工作三天，躺三天。也就是經(jīng)常內(nèi)耗。

3.總想小概率成功事件持續(xù)發(fā)生在自己身上，但結(jié)果總是失望。因此內(nèi)耗。

4.決定改變：參加讀書會，持續(xù)輸出。

故事：9月自己工作中遇到挑戰(zhàn)因為持續(xù)閱讀+持續(xù)輸出+老師反饋。挑戰(zhàn)成功。

5.在實踐中踐行了書中的觀點，活得更明白，更通透了。

很釋懷。

連麥：

大羅老師的鼓勵特別及時溫暖，給了昕誼大大信心，被大大鼓舞。

玉萍：

玉萍與昕誼有共鳴。早睡早起的玉萍也極大觸動了昕誼或者還有其他伙伴。（5：30起—10：00入睡）

自律的人生自由又優(yōu)秀。

我個人學(xué)習(xí)復(fù)盤

1.收獲：看到昕誼持續(xù)輸出（筆記+直播），成長明顯，特別喜樂。

內(nèi)在價值外化，知識才會更有價值。

有價值的知識把人鏈接起來。

沒價值的知識會把人孤立起來。

輸出，是把價值放大的唯一途徑。

2.改變的舊知：

發(fā)現(xiàn)我教練方式要更新改變。

昨天與昕誼過腳本，我又直接給了思路，這個要改變。表面上省時間，實際上是抓住核心問題的能力需要提升；學(xué)會提問關(guān)鍵點要提升。

這段時間正在學(xué)習(xí)教練技術(shù)。通過提問啟發(fā)對方思考，通透思路。這樣學(xué)員應(yīng)該會更容易激發(fā)潛能，跨越內(nèi)在障礙。

不要只是給給給，要引導(dǎo)啟發(fā)。

3.我的行動：

01.重新看《非暴力溝通》《曾國藩》《教練式溝通》《優(yōu)勢成長》《財務(wù)自由第一課》+強(qiáng)輸出。

02.超級重視我的時間：精確到分的計劃時間。

03.今晚10：30寫復(fù)盤，10：57入睡。

4.觀點：

一個人的成功，從表面上看是戰(zhàn)勝了對手，實則是他不斷克服自身弱點，戰(zhàn)勝了自己。

正如曾國藩所寫：在自修處求強(qiáng)則可，在勝人處求強(qiáng)則不可。

真正的自律都是從停止內(nèi)耗開始。