#靜心#（35分鐘）這段時(shí)間很忙碌，日夜顛倒，晚上熬夜熬到凌晨四點(diǎn)的都有，有一天凌晨五點(diǎn)了，看到朋友圈已經(jīng)有人早起了，然后自己才倒頭去睡～今天開始跟進(jìn)靜心營(yíng)，昨天第一天完全忽略了信息，內(nèi)心有點(diǎn)批判自己，知道自己過于執(zhí)著了，自己昨晚提醒自己今天要早起，于是今早很準(zhǔn)點(diǎn)早起了……跟隨靜心過程，很多的念又飄過，知道就好，接納～回想過去這十天的生活，迷糊而無(wú)法自控，靜心下來(lái)的一刻，正是應(yīng)證了今天看到的一句話“人生如行舟，不是渡人，就是渡己”，一切都是最好的安排，正如藍(lán)心老師說(shuō)，何必苛求完美～