這些天，在和自己獨(dú)處的時光里，思考了以前很少觸碰的話題。
比如金錢與健康、分離與死亡、群居與獨(dú)處、平安與恐慌等。
疫病是一個契機(jī)，開啟了一個與靈魂對話的窗口。
它拖動犁刀，翻開久未耕種的泥土，在這個乍暖還寒的初春埋下了一粒深沉的種子。
哈哈，以前我是一個特別喜歡熱鬧的人，常常組織朋友間的聚會，是個出門喜的活躍分子。
如今，漸漸安靜下來。
喜歡和自己呆在一起，或看書，或?qū)扅c(diǎn)隨心的文字，或看一些喜歡的電視節(jié)目，或與身體連接，聽著美妙的音樂，跳一曲禪舞。
有時候，什么也不做，什么也不想，發(fā)發(fā)呆。允許自己虛度一下光陰，任自己像風(fēng)一樣在時光里輕盈地走。
前幾天，看了一部電影《遺愿清單》，特別觸動。說的是兩位身患癌癥的病人，一個是自大果決的富豪科爾，一個是博學(xué)忍讓的黑人卡特，機(jī)緣巧合之下相識結(jié)為好友。二人決定在余下的日子里，完成他們內(nèi)心所想的“遺愿清單”的故事。
當(dāng)生命的旅途即將走到盡頭，回首望去，才發(fā)現(xiàn)還有那么多遺憾，有那么多愿望都沒有實(shí)現(xiàn)。于是兩位老人開始了完成夢想之旅。
他們在高空享受飛翔的感覺，開著跑車在賽道上馳騁；他們有時在法國享受西餐的美味，有時也在中國感受長城的莊偉……遺愿清單上的愿望被一個個完成劃掉，他們的生命也在此刻打開了新的大門。
這部電影給我的最大啟發(fā)是，人一定要在健康活著的時候，去做你想做的事情，不等待，不給人生留遺憾。
疫情也讓我們看到人生的無常，無常也許才是人生常態(tài)。
正因?yàn)槭朗聼o常，所以萬事無需掛懷。
人生，好像一段旅程，有起點(diǎn)，就有終點(diǎn)，沒有誰可以真正帶走什么，也沒有誰可以真正留下什么，說到底，你我都是匆匆過客，所有的意義，僅在于當(dāng)下的精彩而已。
沒有比當(dāng)下更好的時刻了。
今天，我靜靜打掃房間，用心擦試每一處。
打掃房間不僅僅是在掃地，更是在整理自己的內(nèi)心。
“高堂素壁，無舒卷之勞；明窗凈幾，有坐臥之安?！?/p>
房間干凈了，能迎來財(cái)運(yùn)、福運(yùn)；內(nèi)心的雜念清除了、干凈了，能迎來光、愛及美好的末來。
身處窗明幾凈之所，便坐擁這世間最佳的風(fēng)水了。
今天，我靜靜品嘗每一餐。人莫不飲食也，鮮能知味也。我開始留心吃東西的方式。
當(dāng)你充分咀嚼食物，食物會比較容易消化。你會發(fā)現(xiàn)你更加享受食物，因?yàn)槟阏娴幕〞r間去品嘗它。
還有一個額外的好處：你發(fā)現(xiàn)不再需要為節(jié)食而擔(dān)心。因?yàn)楹芸炷銜l(fā)覺自己已經(jīng)吃夠身體所需消耗的分量，不用再吃了。
今天，不管是朋友圈或是新聞或是電視節(jié)目，我只關(guān)注那些給我滋養(yǎng)和能量的消息和內(nèi)容。
看了《舞蹈風(fēng)暴》、《主持人大賽》、《聲臨其境》，倍感振奮和喜悅。佩服每一位的多才和學(xué)習(xí)力，感受每一位生命的綻放、人生的精彩。享受心賞的全程。
把人生調(diào)成靜音模式，斷舍離，減法生活，深耕自己，讓自己有清零過去的勇氣和重新出發(fā)的底氣。
靜音模式，極簡生活，更能發(fā)現(xiàn)生活的曼妙多姿。
