如何養(yǎng)成每月閱讀20本書的習慣？

步驟一：在“每天同一時間”讀書

這個時間可以定在工作開始之前10分鐘，午飯后10分鐘，睡前10分鐘的，努力將讀書時間融入自己的日常生活，是形成生活規(guī)律的第一步。

但是《快速閱讀術(shù)》的作者印南敦史先生建議將閱讀時間固定在頭腦清醒的早晨，因為晚上睡覺之前的這段時間容易被喝酒疲倦的原因打亂規(guī)律，不易養(yǎng)成習慣。

步驟二：首選“可以快速閱讀”的書

可以快速閱讀的書的特點在于貫穿全書的線索較少，相對獨立的章節(jié)較多，無論選擇從哪里開始閱讀都能有所收獲。

步驟三：今天閱讀的書要與昨天的不同

你是否有過這樣的經(jīng)歷：一本書讀了開頭，就放在包里，好幾天（更糟糕的恐怕要好幾周）都不會再碰了。這是“想要養(yǎng)成閱讀習慣而未能成功”的人們的共同特征。

因此，作者建議我們集中閱讀一本書的時間，不應(yīng)該超過10天。

因為即使想要慢慢品讀的有趣的書籍，讀上10天你也會感覺到厭倦，所以想辦法避免厭倦也是養(yǎng)成閱讀習慣的必要條件。

所以每天閱讀不一樣的書，就像每天準備各種不同的食材，讓自己的生活變得豐富多彩。