? ? ? ? ? 從時間之網(wǎng)中解脫出來

? ? ? ? 缺少了冥想，不可能有自知之明；缺少了自知之明，冥想就不成立了，因此你必須開始認識自己。起步如果不穩(wěn)，如果不認識自己日常的思維、感覺和行為，是不可能有多大進展的，換句話說，思想必須了解它自己的運作模式。當你察覺自己的思想活動時，你會發(fā)現(xiàn)思想永遠是從已知進入已知，你不可能揣摩得出未知。

? ? ? ? 所有的已知都不是真實的，因為它們都在時間的范圍之內(nèi)。從時間之網(wǎng)中解脫出來才是重點，因此不需要去考慮未知是什么，因為你根本不知道什么是未知。你的祈禱所得到的響應(yīng)還是在已知的范圍之內(nèi)。若想覺察到未知，心智本身必須變成未知。心智就是思想和時間的產(chǎn)物，而它的思維過程必須止息下來。心智無法思議那超越時間的永恒，因此它必須從時間之中解脫出來。時間的活動必須徹底消融。心一旦擺脫過往的歷史，而且不再利用當下作為通往未來的工具，才能覺知到永恒。因此冥想的重點就是認識自己，不只是表面上的認識，同時還要深入到無意識的底端。如果不認識意識所有的內(nèi)涵，也不能從其中解脫出來，就無法超越心智的局限。這就是為什么思維活動必須止息下來的原因，因為從這種止息的狀態(tài)里自然會產(chǎn)生自知之明。因此冥想便是智慧的開端，也就是去了解自己的思想和情感。

生命之書（365天的靜心冥想）

克里希那穆提 著? ? 胡因夢 譯