實話生活 ?體悟人生
今天是2017年5月1日
天氣陰雨轉(zhuǎn)晴天
溫度23-29度
今天早上五點左右起床
起來了以后
先按柔腹部九下
然后就去上廁所
在上廁所的過程中
用十指梳頭
以及按柔耳朵
上完以后
接著就手指沾食鹽刷牙和洗臉
弄完以后
就到房間靜坐
下坐以后
就做了活動身體筋骨的運動
做完運動以后
就到餐廳去煮了一些白粥
弄好以后
接著回到房間
去讀了菜根譚這本書
讀完以后
就去做艾灸以及拍攝圖片
做完以后
用電腦發(fā)布網(wǎng)絡(luò)日志
以及把艾灸圖片放到博客中
發(fā)完以后
就寫了靜坐日志
寫完以后
就到餐廳去熱了舊飯菜
吃完早餐以后
就到房間開電腦
找了視頻資料來看
看完一些以后
就找書來看
還抄了一些資料
弄看完一些書以后
又找了視頻資料來看
看完以后
覺得有點困
到了中午的時候
就去睡了一個中午覺
起來以后
就去上廁所和洗臉
接著就去廚房
煮了一些面條
并與昨天剩下的菜
一起拌著吃
就吃了中午飯
吃完中午飯以后
就到房間開電腦
找視頻資料來看
看了一會以后
又抄了一些資料
抄完以后
又看書來看
看完以后
繼續(xù)找視頻資料來看
看完以后
有了靈感
就寫了文章
寫完以后
繼續(xù)找書來看
看完以后
繼續(xù)看視頻資料
看完以后
就整理了一些資料
弄好以后
就換衣服出門
去買了五十塊錢的煮飯米
一共二十斤
在買回來的路上
順便路過了豆腐坊
買了六塊一斤的油豆腐
花了二塊錢
然后就回家了
到家以后
就去打掃衛(wèi)生
弄完以后
就去洗澡
洗完以后
就到房間開電腦
抄了一些資料
抄完以后
找了電視劇來看
看完以后
家人煮好了晚餐
就到廚房去
煮了豆豉長青椒炒油豆腐
煮好以后
接著與家人一起共進(jìn)晚餐
吃完晚餐以后
就到房間開電腦
然后還看了視頻資料
看了完以后
就去讀了老子的道德經(jīng)
讀完以后
就找書看了一會
看完以后
就寫了今天的日志
此時還沒到休息時間
繼續(xù)看一些視頻資料
接下來到時間
就去刷牙和洗臉
然后再睡覺
今天的情況就這么多！
———木風(fēng)恒簡慢素生活紀(jì)
