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? ? ? ?今晚觀看的是：獲得第88屆奧斯卡金像獎(jiǎng)最佳動(dòng)畫長(zhǎng)片獎(jiǎng)的《頭腦特工隊(duì)》。這次培訓(xùn)終于讓我看到了這部傳說(shuō)中的也被譯為：腦筋急轉(zhuǎn)彎、玩轉(zhuǎn)腦朋友的心理情緒影片。本片導(dǎo)演彼特·道格特從自己女兒的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，找到了創(chuàng)作這部影片的靈感。要將人的情緒，用生動(dòng)靈活的形象表達(dá)出來(lái)，果然是燒腦的活兒呀！導(dǎo)演也強(qiáng)調(diào)此片創(chuàng)作難度極大，從曾經(jīng)考慮的27種不同情緒中，最終只挑出了5種情緒，他們負(fù)責(zé)掌管萊莉的喜怒哀樂(lè)：快樂(lè)（樂(lè)樂(lè)，綠裙閃閃發(fā)光的頭腦霸道女總裁）、恐懼（怕怕，保障安全的紫色小謹(jǐn)慎）、厭惡（厭厭，保障萊莉品味的深綠色小固執(zhí)）、悲傷（憂憂，只會(huì)讓萊莉傷心痛苦的藍(lán)色小憂郁）、憤怒（怒怒，負(fù)責(zé)爭(zhēng)取公平待遇的紅色小急躁）。樂(lè)樂(lè)是主導(dǎo)，這從萊莉開朗的性格中得到了驗(yàn)證。萊莉在樂(lè)樂(lè)這位絕對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的掌控下，她必須快樂(lè)，必須做父母的開心果，必須隨時(shí)都堅(jiān)強(qiáng)地去忽略那些她成長(zhǎng)中的痛苦、憂傷等情緒。
? ? ? ?樂(lè)樂(lè)對(duì)團(tuán)隊(duì)里的四位進(jìn)行著以快樂(lè)為第一的協(xié)調(diào)和管理，怒怒、怕怕、厭厭還算是在掌控之中，但最不和諧的部分就是憂憂了。這個(gè)胖乎乎的藍(lán)色小憂郁，被所有人嫌棄，但她總是悄無(wú)聲息地出現(xiàn)，總是想去觸摸控制萊莉情緒的操縱臺(tái)。只要她有所動(dòng)作，小萊莉就會(huì)心情低落、悲傷難過(guò)，甚至痛哭流涕。所以，樂(lè)樂(lè)總是在阻止她，不允許她參與到萊莉的情緒體驗(yàn)中去。影片中萊莉的生活發(fā)生了巨大的變化，搬家了，離開家鄉(xiāng)，去了完全陌生的舊金山。萊莉開始從快樂(lè)變得無(wú)所適從，閑得發(fā)慌的憂憂覺(jué)得自己有用武之地了，但樂(lè)樂(lè)認(rèn)為小姑娘只要樂(lè)觀地笑一笑就過(guò)去了。于是，當(dāng)她看到摸了核心記憶球的憂憂，而悲傷就要進(jìn)入萊莉的頭腦中時(shí)，她去阻止?fàn)帗屩?，?lè)樂(lè)和憂憂被吸到了浩渺無(wú)際的儲(chǔ)存記憶汪洋中。
? ? ? 通過(guò)她們?cè)趯ふ曳祷仡^腦操縱室的過(guò)程中，樂(lè)樂(lè)終于領(lǐng)悟意識(shí)到：曾經(jīng)被她嚴(yán)厲掌控的其他四種情緒，都是小主人必不可少的一部分，她們五個(gè)是萊莉的全部，是一個(gè)整體，體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量。當(dāng)壓制憂憂時(shí)，樂(lè)樂(lè)發(fā)現(xiàn)她的快樂(lè)力量在被消耗，被減弱。于是在回到總部后，她將情緒掌控權(quán)第一次交給了憂憂。當(dāng)萊莉不再壓抑自己的脆弱、悲傷，傾訴內(nèi)心想法，將其渲瀉出來(lái)，并得到父母安慰后，萊莉又重新喚回了自己，并成為了升級(jí)加強(qiáng)版的快樂(lè)自己，變得更有力量了！
? ? ?為處理親子關(guān)系而頭疼的父母，可曾允許并接受自己孩子各種情緒的存在、釋放，尤其是我們認(rèn)為的負(fù)面情緒？其實(shí)問(wèn)題可否這樣問(wèn)：您可曾允許并接受自己各種情緒的存在和釋放？您對(duì)自己的不允許、不接受被自己習(xí)慣后，然后就被不幸地復(fù)制到了自己的孩子身上。萊莉的父母給了我們一個(gè)很好的示范作用，不糾結(jié)、不對(duì)抗地接納了萊莉的負(fù)面情緒，無(wú)條件地接納了真實(shí)完整的萊莉，給她足夠的安全感。當(dāng)她得到愛(ài)的支持后，并借此喚醒其實(shí)在每個(gè)人身上都已然存在的內(nèi)心潛力量，于是她成長(zhǎng)為了更好的自己。
? ? ? 我們的各種情緒，它們是隨各種情況自然而然發(fā)生的正常，因此是平等的，不能以好壞去評(píng)判。因?yàn)樗^的負(fù)面情緒有的是在提醒我們，需要去理性地控制一下；有的則起著一定的保護(hù)作用，如對(duì)危險(xiǎn)的恐懼。正是由于多樣化情緒的存在共生，我們才可以如此情感豐富、生動(dòng)多彩。所以，樂(lè)怕厭怒憂，一個(gè)也不能少！因?yàn)槟敲恳粋€(gè)都是自己必不可少的一部分！有了每一個(gè)，我才是完整的我！有了每一個(gè)，我才會(huì)是最有力量的我！
