青春痘

雖然青春痘（acne）并不是一個嚴(yán)重的健康問題，但卻常常是青少年成長過程中令人煩惱的一個方面。許多青少年花費大量的金錢和時間去購買和涂抹那些乳液、收縮水、專用香皂等，以試圖控制青春痘。此外，長有青春痘可能會導(dǎo)致自我意識和社交回避，尤其是當(dāng)他們因皮膚狀態(tài)被取笑或感到尷尬時（Goodman，2006）。事實上，青春痘是一種重要的青少年現(xiàn)象。

青春痘產(chǎn)生的原因

青春痘是由青少年期體內(nèi)分泌的睪酮增加而引發(fā)的。男孩因為體內(nèi)有更多睪酮的緣故而比女孩更容易長青春痘，青春痘和個人衛(wèi)生習(xí)慣沒有多大關(guān)系，因為大多數(shù)人每天都是洗驗一次或兩次，手淫也不會引起青春痘。與流行的看法相反，吃巧克力不會加重青春痘，另外，油性化妝品、擠壓皮膚造成的摩擦以及壓力會使青春痘惡化。

治療

一些非處方藥對治療輕度的青春痘有效。含有過氧化苯甲酰的乳液可以殺死引起膿皰的細菌，減少油脂分泌；水楊酸有助于保持毛孔暢通。青春痘較為嚴(yán)重的情況下則需要處方藥。皮膚外用維生素A（Retin-a）或口服抗生素（如四環(huán)素和紅霉素）都具有治療效果。含雌性激素的口服避孕藥通常也是有效的，因為雌性激素會抵消睪酮的影響。

有青春痘的青少年往往想要用粗糙的磨砂皂和收縮水來試圖洗掉黑頭清潔皮膚。這些措施都是不可取的，因為這兩者都將刺激皮膚，會使青春痘更加嚴(yán)重。相反，他們應(yīng)該使用溫和的香皂輕輕擦洗皮膚，避免反復(fù)揉搓。