讀過很多關(guān)于“寫作能夠治愈心靈”的文章，非常認(rèn)同這些作者的觀點(diǎn)。平時哪怕胡亂的發(fā)發(fā)牢騷，對于內(nèi)心的撫慰都有一定幫助。
記得自己高中時因?yàn)樾膽B(tài)問題去看過一次心理醫(yī)生。醫(yī)生在診療最后也建議自己把焦慮和擔(dān)憂都寫出來。
我覺得寫作對于心靈的療愈至少有三個方面的作用。
一個是幫助我們理清思路。不論是工作還是生活，當(dāng)我們感覺亂糟糟沒頭緒的時候，不妨寫出來，寫著寫著，思路就順了，前景就清晰了。
另外一個，寫作可以幫助我們抒發(fā)情緒，心中的郁悶，心結(jié)都可以寫出來，寫著寫著，很多心結(jié)也就解開了。寫著寫著，很多波瀾起伏的情緒最終也會平靜下來。
最后，寫作可以開闊人的胸懷格局，古代很多詩人的精彩之作大都出自其受挫不如意之時，不僅通過文章詩詞排解心中郁悶，更是通過寫作升華人生境界，很多生命中的不如意，慢慢的，也就不覺得是什么大事了。
