梁啟超先生曾在《晨報(bào)副刊》談及王陽明時(shí)說:“青年們啊,你會(huì)感覺人生痛苦嗎?我告訴你唯一的救濟(jì)法門,就是依著陽明心學(xué)之法去做?!蓖蹶柮饕簧纯部溃苓^刑,下過牢,吃過貶謫的苦,也嘗過疾病的痛。
但命運(yùn)的艱難,不僅沒有擊潰他,反而磨煉了他的內(nèi)心,讓他更加強(qiáng)大。
而他創(chuàng)立的心學(xué),也影響了張居正、曾國藩、孫中山、稻盛和夫等無數(shù)偉人,至今仍在治愈著現(xiàn)代人的精神內(nèi)耗。
有人說,智商決定你能走多快,情商決定你能走多順。但王陽明用他的一生告訴我們:真正決定一個(gè)人能走多遠(yuǎn)的,不是智商,不是情商,而是心商。
所謂心商,是一個(gè)人維持心理健康、調(diào)適心理壓力、保持良好心理狀態(tài)的綜合能力。
如果把人生比作一棵樹,那么心商就是這棵樹的根,只有根系發(fā)達(dá),才能枝繁葉茂,碩果累累。
心商高的人,早已戒掉了情緒內(nèi)耗
王陽明說:“破山中賊易,破心中賊難?!?/p>
我們真正的敵人,往往不是外界的困難,而是內(nèi)心的雜念和情緒。正德十一年,王陽明奉命前往南贛平定匪患。那里的土匪盤踞數(shù)十年,官府多次圍剿都以失敗告終。王陽明到任后,只用了一年多時(shí)間,就徹底肅清。
然而,在給弟子的信中,他卻寫道:“嘗謂破山中賊易,破心中賊難。區(qū)區(qū)剪除鼠竊,何足為異?若諸賢掃蕩心腹之寇,以收廓清平定之功,此誠大丈夫不世之偉績?!?/p>
在王陽明看來,打敗外部的敵人容易,戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的欲望、憤怒、焦慮和恐懼,才是真正的難事。
很多人之所以活得累,不是因?yàn)槭虑楸旧碛卸嚯y,而是因?yàn)樽约合胩?。一件小事,在心里翻來覆去地琢磨;別人一句無心之言,反復(fù)咀嚼耿耿于懷,任由這些情緒不停的消耗精力和心力,只會(huì)讓自己越發(fā)疲憊不堪。事實(shí)上,情緒本身沒有好壞之分,關(guān)鍵在于如何對待它。
王陽明曾提出的“省察克治”,就是調(diào)節(jié)情緒最好的方法。所謂“省察”,就是在念頭發(fā)動(dòng)的那一刻,及時(shí)覺察到自己的情緒;而“克治”,就是克制自己的私欲,讓內(nèi)心回歸平靜。
說白了,就是當(dāng)負(fù)面情緒升起時(shí),不要逃避,也不要對抗,而是像一個(gè)旁觀者一樣,看著它,覺察它,然后問自己:“我為什么會(huì)有這樣的情緒?它背后的根源是什么?”當(dāng)你看清了情緒的本質(zhì),它就再也無法控制你了。
日本經(jīng)營之圣稻盛和夫深受王陽明心學(xué)的影響,他說:“成功不要無謂的情緒?!?/p>
在創(chuàng)辦京瓷的過程中,稻盛和夫遇曾到過無數(shù)困難與挫折,但他始終保持著一顆平常心,不被情緒左右。
他說:“人生的道路都是由心來描繪的。所以,無論自己處于多么嚴(yán)酷的境遇之中,心頭都不應(yīng)為悲觀的思想所縈繞?!?/p>
心商,就是一個(gè)人情緒的定海神針。能夠掌控自己的情緒,便能掌控自己的人生。
真正的強(qiáng)者,都是在事上磨出來的
王陽明說:“人須在事上磨,方立得??;方能靜亦定,動(dòng)亦定。”
他的心學(xué)智慧,正是在無數(shù)磨難和實(shí)踐中磨煉出來的。正德三年,王陽明被貶到貴州龍場驛。彼時(shí)的龍場環(huán)境惡劣,瘴氣彌漫,語言不通。隨行的三個(gè)仆人都病倒了,王陽明自己也隨時(shí)面臨著死亡的威脅。他一邊照顧病人,一邊自己鑿了一個(gè)石槨,日夜端坐其中,發(fā)誓說:“吾惟俟命而已!”
就是在這樣的絕境中,王陽明不斷反思:“圣人處此,更有何道?”終于,在一個(gè)風(fēng)雨交加的深夜,他大徹大悟,大喊道:“圣人之道,吾性自足,向之求理于事物者誤也?!边@就是中國思想史上著名的“龍場悟道”。
后來,他在給弟子的信中寫道:“我以前在龍場的時(shí)候,每天都面對著死亡的威脅,但我卻沒有一絲一毫的動(dòng)搖。這不是因?yàn)槲姨焐瓦@么堅(jiān)強(qiáng),而是因?yàn)槲以跓o數(shù)的事情上磨練過自己的心性。”
所謂修行,不是找一個(gè)安靜的地方,打坐冥想,遠(yuǎn)離塵世,而是在事上磨練。
如王陽明所說:“若離了事物為學(xué),卻是著空。”
曾國藩也是王陽明心學(xué)的忠實(shí)信徒。他說:“天下事未有不由艱苦中得來,而可久可大者也?!?/p>
曾國藩一生經(jīng)歷了無數(shù)的失敗和挫折,但他從不氣餒,而是把每一次失敗都當(dāng)成一次磨煉自己的機(jī)會(huì)。他在家書中寫道:“吾生平長進(jìn),全在受挫受辱之時(shí)。務(wù)須咬牙勵(lì)志,蓄其氣而長其智,切不可頹然自餒也?!?/p>
正是這種“事上磨練”的精神,讓他從一個(gè)資質(zhì)平平的普通人,成長為一代名臣。
那些打不倒你的,終將使你更強(qiáng)大。真正的強(qiáng)者,不是沒有眼淚,而是含著眼淚依然在奔跑。經(jīng)事長智,歷事成人,所有的坎坷,最終都會(huì)變成你向上的墊腳石。
一個(gè)人走得遠(yuǎn)不遠(yuǎn),看他的良知就知道
王陽明說:“吾平生講學(xué),只是‘致良知’三字?!?/p>
“致良知”是王陽明心學(xué)的核心,也是他一生智慧的結(jié)晶。
何謂良知?王陽明說:“良知者,心之本體,即所謂天理也?!?/p>
良知是每個(gè)人與生俱來的能夠判斷是非對錯(cuò)的能力。然而,很多人在成長的過程中,被欲望和私利蒙蔽了良知,做出了違背本心的事情。結(jié)果,雖然得到了一時(shí)的利益,卻失去了內(nèi)心的安寧。
王陽明說:“良知之外,更無知;良知之外,更無行?!?/p>
一個(gè)人如果失去了良知,就像失去了方向的船,在人生的海洋中隨波逐流,最終只會(huì)觸礁沉沒。
而心商高的人,往往始終堅(jiān)守著自己的良知。他們知道,什么事情該做,什么事情不該做,更不會(huì)為了眼前利益,而犧牲原則和底線。
正德十四年,寧王朱宸濠發(fā)動(dòng)叛亂,擁兵十萬,聲勢浩大。當(dāng)時(shí),王陽明正在前往福建的路上,聞之消息,便立刻調(diào)頭折返。身邊人都勸他明哲保身,不要卷入這場叛亂,但他卻說:“天下之事,莫急于君父之難。若坐視不救,何以為人臣?”之后,他毅然決然地返回江西,召集義兵。最終,只用了35天,王陽明就平定了這場叛亂。
在平叛的過程中,有人建議他殺了寧王,向朝廷邀功。但王陽明卻說:“我為天下除害,豈為一己之私?”于是,他把寧王交給了朝廷,自己功成身退。正是因?yàn)閳?jiān)守良知,王陽明才能在復(fù)雜的政治斗爭中,始終保持清醒,做出正確的選擇。
良知,就是一個(gè)人人生的指南針。當(dāng)你堅(jiān)守自己的良知,你就永遠(yuǎn)不會(huì)迷失方向。
心商創(chuàng)始人趙中川在《心商人生》一書中說:“心商是根,智商是干,情商是葉,逆商是枝,財(cái)商是果。所以心商是基礎(chǔ),是母體,是成功之根?!?/p>
王陽明心學(xué),本質(zhì)上就是一門提升心商的學(xué)問。它告訴我們,人生的一切問題,歸根結(jié)底都是心的問題。破心中賊,就能獲得內(nèi)心安寧;事上磨練,方能擁有強(qiáng)大韌性;致良知,才能找到人生的方向。
在這個(gè)充滿不確定性和壓力的時(shí)代,我們比任何時(shí)候都更需要一顆強(qiáng)大的心。不要抱怨外界的環(huán)境,不要羨慕別人的成功。
從今天開始,磨煉自己的心性,提升自己的心商。當(dāng)你的內(nèi)心足夠強(qiáng)大,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),人生沒有過不去的坎,沒有解決不了的問題。