如果你有什么煩心事，就把它們記下來(lái)吧！

我發(fā)現(xiàn)，文字的力量真的很強(qiáng)大！

記下來(lái)，是腦子梳理一遍的過(guò)程，

是經(jīng)過(guò)邏輯加工的一個(gè)過(guò)程，

記下來(lái)之后，身體/腦子真的會(huì)暫時(shí)擱置它們。

所以，當(dāng)你心煩意亂的時(shí)候，

一定 一定要靜下心來(lái)，

記一記，寫一寫，

梳理梳理，騰空下腦子，暫時(shí)放下一些事情，

有助于你全身心投入到你想做的事情中去！

就像我前幾天的感冒，

不知道是時(shí)間到了，差不多該好了，

還是昨天描述了描述，寫下來(lái)了，

昨晚就感覺(jué)好很多了，

所以，真的要相信文字的力量?。。?/p>