今天是什么日子

起床：6:00

就寢：23:00

天氣：多云

心情：3

紀念日：陰歷生日（2.29）

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標及關鍵點：提升自己的定位

本月重要成果：找到自己的定位 然后穩(wěn)定

今日三只青蛙/番茄鐘

1.早起運動打卡

2.口語聽力

3.閱讀畫畫

成功日志-記錄三五件有收獲的事務

1.運動打卡

2.口語打卡

3.畫畫打卡

財務檢視

今天沒有支出或亂花錢

反而收到家人朋友都紅包 收到共計310

人際的投入

暫時沒有

開卷有益-學習/讀書/畫畫/口語聽力

口語打卡

畫了一幅少女畫像

健康與飲食

今日步數(shù)：1964

今日鍛煉：全身塑形燃動

今日飲食：早餐紅薯稀飯 午餐大盤雞? 晚餐面條

好習慣打卡

1.早起打卡

2.運動打卡

3.口語打卡

4.健康打卡

5.每日計劃