【0327 讀書感悟】3195莫語

書名：《走出恐懼》

作者：是克里希那南達(dá)和阿曼娜

金句：“情緒化小孩”的反應(yīng)是自動化的，這就意味著在觸發(fā)事件和反彈行為之間，不存在任何有意識的思考。

分享：“情緒化小孩”的表現(xiàn)常常是非常沖動的。同時，自控力也很差，他們表現(xiàn)出強(qiáng)烈的上癮傾向，希望自己的需要立刻能被滿足。

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