今天通勤時(shí)間瀏覽到了關(guān)注許久的那位博主的相當(dāng)厲害的筆記。
膜拜，完全被驚艷到了。
翻閱人家之前的記錄以及留言回復(fù)，才知道人家讀書(shū)的方法沒(méi)有那么復(fù)雜，且用時(shí)并沒(méi)有那么多。從選書(shū)，讀書(shū)成稿做成一張簡(jiǎn)明扼要的讀書(shū)筆記真的喲共可能三小時(shí)左右。
Unbelievable?。。?！
為蝦米我那么慢?。?！我都在干什么？？？？？暴風(fēng)哭泣，嚶嚶嚶。
于是我開(kāi)始反思，我為什么沒(méi)有效率。根據(jù)我當(dāng)下正在讀的幾本時(shí)間管理書(shū)的提到的一個(gè)觀點(diǎn)：記錄你的時(shí)間。我列一下我大不分時(shí)間的使用情況：
早7：30起床
7:50出門(mén)單車搭地鐵，偶爾蹭車
8：15 上地鐵 坐半小時(shí)下來(lái)再單車到辦公室
9：00打卡上班
17：30下班?
19:00左右到家
19:30泡腳休息 聽(tīng)網(wǎng)課
20:00一直聽(tīng)小課 然后睡覺(jué) /有時(shí)候還沒(méi)太晚就滾一滾泡沫軸
23：00 躺下醞釀睡眠
。。。。。。
我的蒼天。。。每天被各種上班通勤 /課程/腰痛拉伸 壓榨的沒(méi)有一點(diǎn)傳奇的余地
怪不得最近小半個(gè)月都沒(méi)好好睡覺(jué)了，十一點(diǎn)了躺在床上根本靜不下來(lái)，好乏，真實(shí)睡眠時(shí)間可能不足7小時(shí)。亂了套了都。。。
我要調(diào)整一下，按照這個(gè)先試一下
早7：30起床? 起床和出發(fā)前放出有聲書(shū)
7:50出門(mén)單車搭地鐵，偶爾蹭車? 通勤時(shí)間聽(tīng)有聲書(shū)
8：15 上地鐵 坐半小時(shí)下來(lái)再單車到辦公室
9：00打卡上班
10:00倍速聽(tīng)網(wǎng)課? 記筆記
11:00見(jiàn)縫插針出去拉伸，尿遁 看看學(xué)習(xí)干貨視頻或者公眾號(hào)
12:00? 15分鐘吃飯? 聽(tīng)網(wǎng)課
12:30 午休躺下來(lái)安靜30分鐘
13:00? 梳理下手邊工作 沒(méi)有大事接著聽(tīng)課 一天補(bǔ)一課并分享在學(xué)習(xí)群里
14:00 拉伸 站立防止腰痛同時(shí)可以回聽(tīng)課程 磨耳朵
15:00 職稱考試多摸一摸教材 哪怕真的好難啊 也先和他培養(yǎng)培養(yǎng)感情
17：30下班? ?下班路上沿著下午的思路聽(tīng)職稱考試課件
19:00左右到家
19:30泡腳休息 聽(tīng)網(wǎng)課
20:00一直聽(tīng)小課 聽(tīng)到累了就不聽(tīng) 錄課下來(lái) 第二天白天再聽(tīng)
22:00 躺下醞釀睡眠
目的：
第一位：睡眠保持八小時(shí)
第二位：職稱考試 大塊時(shí)間
第三位：網(wǎng)課 隨時(shí)零碎時(shí)間練習(xí)
試行 ，現(xiàn)在開(kāi)始
雖然昨天就盡早躺下了，今天還是有些疲倦的荳豆
躊躇滿志
4.29
