? ? ? ? 首先，回答一個問題，洗頭的時間問題。
? ? ? ? 早上洗頭好嗎？
? ? ? ? 有人說不好，因為早上是陽氣生發(fā)的階段，而頭是群陽之首，洗頭的話，濕氣和寒氣容易入侵體內(nèi)。所以不建議早上洗頭。而且不僅有人說早上不可以洗頭，飯后也不能洗頭，甚至睡前也不能洗頭。這樣看來，好像我們想洗個頭，就得認認真真地挑時間似的。但是，真的有這個必要嗎？
? ? ? ? 那么讓我們來看看不能早上洗頭的原因：濕氣，寒氣容易侵入體內(nèi)。的確，在古代那個沒有電吹風的時代，如果早上洗頭，意味著他們得頂著濕漉漉的長發(fā)去活動。由于水分蒸發(fā)帶走熱量，濕頭發(fā)的確很容易能將他們一早上辛辛苦苦積累的陽氣全部帶走。然而，身處在信息科技時代的我們，還會有無法避免濕氣寒氣的憂慮嗎？那么，我們再來看看，濕氣從哪里來？很明顯是濕頭發(fā)里。那么寒氣從哪里來？它是由水分蒸發(fā)帶走熱量而來的。那么只要把頭發(fā)吹干，沒了濕度，就能濕氣，也就沒有寒氣了。那么，就不怕早上洗頭給我們帶來什么不好的影響了。
? ? ? ? ? 第二個問題就是天天洗頭會導(dǎo)致脫發(fā)。對于這個問題，測試每天脫發(fā)數(shù)是否正常有一個小方法，你抓住你的一小撮頭發(fā)，輕輕一拉，在頭部不同部位重復(fù)五到六次，如果每次只有一到兩根頭發(fā)脫落，則頭發(fā)正常，每天自然脫發(fā)數(shù)少于100根。如果每次都超過3根，則每天自然脫發(fā)數(shù)可能多于100根了。
? ? ? ? 其實很多時候，脫發(fā)并不是因為頻繁洗頭，而是因為雄激素性脫發(fā)(也叫脂溢性脫發(fā)，或者叫斑禿，俗稱鬼剃頭)，老年性脫發(fā)(大多因毛囊衰老所致)，還有瘢痕脫發(fā)
瘢痕：是各種創(chuàng)傷后 引起的 正常皮膚組織的 外觀形態(tài) 和 組織病理學(xué)改變 的統(tǒng)稱，它是人體創(chuàng)傷修復(fù)過程中必然的產(chǎn)物。
? ? ? 那么既然天天洗頭不是導(dǎo)致脫發(fā)的原因，那么，有一個問題，我天天洗頭可以嗎？其實這對于不同的人而言還是有講究的。這個世界上有兩種人，一種是干性皮膚，一種是油性皮膚。干性皮膚的人，皮脂分泌不足，如果天天洗頭，很容易將本來就不充足的皮脂膜洗掉，結(jié)果導(dǎo)致頭屑增多。
? ? ? ? 頭屑：由皮脂，微生物，脫落的頭皮角質(zhì)細胞構(gòu)成。
? ? ? ? 而油性的人皮脂分泌本來就旺盛，所以勤洗頭也沒關(guān)系。
? ? ? ? ? 市場上有很多去屑洗發(fā)水。他們能去屑的主要原因是因為他們里面含有一種叫做吡硫翁鋅的物質(zhì)。
? ? ? ? 吡硫翁鋅：抑制頭皮角質(zhì)細胞異常增長，阻止細胞分泌過多，且能控制細菌繁殖。
所以，早晚洗頭都不要緊，只要你有吹風機。
? ? ? ? 天天洗頭也不要緊，只要你是油性皮膚，隨便無所謂。然而，干性的就要注意了。
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