2018.10.31
1.
復(fù)盤。
定期復(fù)盤，不僅是回顧自己的成長(zhǎng)和收獲，更要反思自己的短板和前進(jìn)的方向。
2.
踐行。
同樣的方法，如果別人成功了而你沒(méi)有，請(qǐng)你問(wèn)問(wèn)自己：有沒(méi)有聽(tīng)話照做？
3.
變通。
變，則通，教條主義不可取。
2018.10.30
1.
珍惜。
接連傳來(lái)李詠和金庸辭世的消息，伴隨著一代人年少時(shí)記憶的他們，讓人不勝唏噓。
學(xué)會(huì)珍惜吧，眼前人、健康的身體、擁有的一切。
2.
牽掛。
被人惦念 和有所牽掛，都是幸福。說(shuō)明有人愛(ài)，也有愛(ài)人的能力。
3.
反思。
思考自己的現(xiàn)狀，正視自己的問(wèn)題，認(rèn)清主觀和客觀原因，才能更好地解決問(wèn)題，改變現(xiàn)狀。
2018.10.29
1.
幸運(yùn)。
運(yùn)氣是實(shí)力的一部分，但好運(yùn)總是長(zhǎng)久地伴隨著努力的人。
2.
共性。
別人的成功也許難以復(fù)制，但成功人士總會(huì)有許多共性，值得我們學(xué)習(xí)借鑒。
3.
積累。
你只管去做，用心經(jīng)營(yíng)，時(shí)候到了，自然會(huì)有好結(jié)果。
2018.10.28
1.
誠(chéng)信。
誠(chéng)信就是誠(chéng)實(shí)守信，不說(shuō)假話，說(shuō)到做到，這才是做人的根本。
2.
敬畏。
做人要有敬畏之心，才能守住底線，抵御誘惑，減少犯錯(cuò)的可能。
3.
耐心。
羅馬不是一日建成的，不要急于求成，認(rèn)真努力地打好基礎(chǔ)，踏實(shí)最重要。
2018.10.27
1.
自律。
高度自律的人其實(shí)更自由，因?yàn)榭梢院芎玫匕芽刈约骸?/p>
2.
態(tài)度。
態(tài)度決定一切，比能力更重要。
3.
謙虛。
學(xué)無(wú)止境，當(dāng)你覺(jué)得自己無(wú)所不知，其實(shí)就是在欺騙自己。
2018.10.26
1.
細(xì)致。
把簡(jiǎn)單、重復(fù)的事做到極致，不要因?yàn)槭炷苌勺詈笈沙勺荆踔寥堑溕仙怼?/p>
2.
出擊。
不要總把希望寄托在別人身上，有些情況下，自己出面解決才是最直接有效的。
3.
邏輯。
當(dāng)你想要說(shuō)服別人時(shí)，一定要邏輯清晰，抓住對(duì)方最在意的點(diǎn)，戳中痛點(diǎn)才能事半功倍。
2018.10.25
1.
打破思維定勢(shì)。
不要想當(dāng)然，輕易地用原有思維否定自己或別人。
2.
學(xué)無(wú)止境。
不論什么行業(yè)，什么年齡階段，永遠(yuǎn)保持一顆學(xué)習(xí)新鮮事物的好奇心。
3.
技多不壓身。
多學(xué)、雜學(xué)，總會(huì)有用得到的時(shí)候。
2018.10.24
1.
同理心。
學(xué)會(huì)換位思考，每做一件事，每說(shuō)一句話，都想想是否會(huì)給別人造成不良影響。
2.
自我疏導(dǎo)。
不要過(guò)分在意所謂的別人給自己造成的“傷害”，有些事不值得刻在心里，其實(shí)傷害是自己給的。
3.
自尊心。
自尊心太強(qiáng)其實(shí)是一種負(fù)擔(dān)，尊嚴(yán)不是別人給的，而是自己靠實(shí)力爭(zhēng)取來(lái)的。沒(méi)有實(shí)力談何尊嚴(yán)？
2018.10.23
1.
鞭策。
有壓力才有動(dòng)力，要不斷鞭策自己努力前行，才能不負(fù)光陰。
2.
焦慮。
適度焦慮可以讓自己走出舒適區(qū)，但不能過(guò)分和盲目焦慮，給自己和身邊的人造成困擾。
3.
自覺(jué)。
你永遠(yuǎn)無(wú)法叫醒一個(gè)裝睡的人。自己不努力，別人再督促都沒(méi)用。
2018.10.22
1.
獨(dú)立。
女人不僅要經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，更重要的是精神獨(dú)立。
2.
母愛(ài)。
真正的母愛(ài)不是24小時(shí)無(wú)微不至地守在孩子身邊，而是讓自己變得越來(lái)越好，成為孩子的榜樣和驕傲。
3.
激情。
愛(ài)情、婚姻、事業(yè)等等，許多的維系，都需要不斷注入新鮮血液，才能保持長(zhǎng)久的熱情和激情。
2018.10.21
今晚聽(tīng)了老鐵翎馨關(guān)于“堅(jiān)持”的分享，很受觸動(dòng)，趁熱打鐵來(lái)記錄一下。
1.
設(shè)目標(biāo)。
分階段設(shè)立目標(biāo)，再努力去達(dá)成。
2.
做預(yù)案。
設(shè)想好自己在什么階段應(yīng)該做什么，今日事今日畢。
3.
有獎(jiǎng)懲。
堅(jiān)持不易，做到了就給自己一份獎(jiǎng)勵(lì)，鼓舞自己繼續(xù)加油；沒(méi)做到就要有懲罰，警戒自己。
2018.10.20
1.
套路。
想做好一件事，首先要深挖現(xiàn)象背后的本質(zhì)，找準(zhǔn)規(guī)律才能事半功倍。
2.
蓄力。
一口吃不成胖子，慢慢來(lái)，比較快。
3.
成績(jī)。
事實(shí)勝于雄辯，數(shù)據(jù)為王，用自己取得的成績(jī)說(shuō)話才最有說(shuō)服力。
2018.10.19
1.
對(duì)癥下藥。
針對(duì)不同的目標(biāo)客戶，制定不同的銷售話術(shù)，才能有好的效果。
2.
堅(jiān)持不懈。
不要怕被拒絕，碰壁之后多反思、找原因。
3.
自我接納。
作為一名銷售人員，首先必須接納、體驗(yàn)自己要推廣的產(chǎn)品，才能充分了解產(chǎn)品的各項(xiàng)特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，從而更好地實(shí)現(xiàn)推廣目標(biāo)。
2018.10.18
1.
大膽開(kāi)口。
凡事都有第一次，勇敢邁出第一步，就成功了一半。不要玻璃心 不要怕開(kāi)口。
2.
學(xué)會(huì)放手。
帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)時(shí)，要適當(dāng)放手，學(xué)會(huì)制定規(guī)則和分配任務(wù)，而不是大包大攬，降低效率。
3.
不占便宜。
免費(fèi)的永遠(yuǎn)是最貴的，時(shí)間比錢更重要。用錢買時(shí)間，而不是用時(shí)間換錢。
2018.10.17
1.
遵守規(guī)則。
加入一個(gè)團(tuán)隊(duì)或是開(kāi)始一個(gè)新項(xiàng)目，首先要明確規(guī)則是什么，按規(guī)矩辦事。
2.
主動(dòng)。
學(xué)會(huì)調(diào)動(dòng)自己的積極性，不要做伸手黨，拿來(lái)主義。
3.
利他。
主動(dòng)提供價(jià)值，做對(duì)他人有利的事，讓自己過(guò)得更有意義。
2018.10.16
1.
變美。
小時(shí)候老師家長(zhǎng)總是告訴我們內(nèi)在最重要，不要過(guò)分關(guān)注外表。
越長(zhǎng)大越發(fā)現(xiàn)，顏值也是個(gè)人能力的一個(gè)重要部分。
能給別人留下好的第一印象的人，絕對(duì)是內(nèi)外兼修的。
2.
突破。
安逸不應(yīng)該是年輕人的追求，突破自己的舒適區(qū)，才能讓我們更強(qiáng)大。
3.
實(shí)踐。
沒(méi)有實(shí)踐就沒(méi)有發(fā)言權(quán)，實(shí)踐出真知。
2018.10.15
1.
追趕。
遇到自己欣賞的人，一定要多觀察和了解他們，將其作為自己模仿和追趕的目標(biāo)。
2.
專注。
多少人本來(lái)只想看一下時(shí)間，結(jié)果習(xí)慣性地打開(kāi)手機(jī)刷微博朋友圈之后，又關(guān)掉手機(jī)，最后發(fā)現(xiàn)還不知道現(xiàn)在幾點(diǎn)的？
3.
玩物喪志。
八卦是看不完的！劇是追不完的！游戲也是打不完的！
多讀書(shū)！多學(xué)習(xí)！多踐行！
2018.10.14
1.
變通。
不要把所有的事都放在晚上，盡量利用碎片化時(shí)間，能做什么就先做。
2.
行動(dòng)就好。
有事要做時(shí)，加快行動(dòng)就好，但不要心慌。要利索，但別焦慮。
3.
走出去。
你不出去走走，你就會(huì)以為這就是世界。
不僅僅是指出去旅行，而是要多和不同的人交流，去感受不一樣的思想和人格魅力。
2018.10.13
今天聽(tīng)了剽悍江湖故事女王小小白的分享，覺(jué)得受益匪淺。
1.
責(zé)任感。
把任何事都當(dāng)做自己的分內(nèi)事，積極主動(dòng)地做好。
2.
保持思考。
所謂靈感，并不是無(wú)緣無(wú)故飄進(jìn)腦子里的，本質(zhì)上也是不斷思考的結(jié)果。
3.
死磕到底。
一件事，要么不做，要做就堅(jiān)持下去，做到最好。
2018.10.12
1.
不要耍小聰明。
做人做事一定要腳踏實(shí)地，小聰明只是一時(shí)，最后吃虧的還是自己。
2.
百善孝為先。
不多說(shuō)，推薦大家去看《平語(yǔ)近人》。
3.
傳統(tǒng)美德不能丟。
時(shí)代在飛速發(fā)展，但中華民族的傳統(tǒng)美德，每每細(xì)思，都是值得我們?nèi)チ私夂哇`行的。
2018.10.11
今天看了《兒童常見(jiàn)病護(hù)理手冊(cè)》，立刻把最近媽媽群里討論比較多的內(nèi)容拍照發(fā)給大家，當(dāng)了媽媽就是要不斷學(xué)習(xí)才行。
1.
補(bǔ)鈣
乳類喂養(yǎng)的6個(gè)月內(nèi)嬰兒不需要額外補(bǔ)鈣。
多帶寶寶在戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，可有效避免缺鈣。
2.
補(bǔ)鋅、鐵。
6月齡的寶寶，母乳中的鋅含量已不能滿足寶寶需求，應(yīng)增加含鋅量較高的食物，如豆類等。
4―6個(gè)月時(shí)，寶寶從母體中帶來(lái)的鐵逐漸消耗殆盡，要及時(shí)添加輔食，避免缺鐵性貧血。
3.
補(bǔ)充維生素D。
母乳和奶粉中維生素D含量均無(wú)法滿足寶寶生長(zhǎng)需要，應(yīng)在寶寶出生15天左右開(kāi)始補(bǔ)充。
北方孩子比南方孩子應(yīng)多補(bǔ)充一些。
多進(jìn)行戶外活動(dòng)有利于補(bǔ)充維生素D，室內(nèi)曬太陽(yáng)因?yàn)椴ＡХ瓷?，效果稍差?/p>
2018.10.10
1.
厚積薄發(fā)。
你只看到別人成功的那一刻，卻不知道他們成功前都做過(guò)什么
2.
利他。
做對(duì)別人有幫助有意義的事，其實(shí)是對(duì)自己的鞭策。
3.
真誠(chéng)。
這個(gè)世界上聰明人太多了，不缺你一個(gè)，唯真心最可貴。
2018.10.9
1.
自我。
人總是容易放大自己的委屈，過(guò)分關(guān)注自我是導(dǎo)致自己不能走出“陰影”的重要原因。
2.
換位思考。
當(dāng)你把過(guò)多的注意力集中在自己身上時(shí)，很難站在他人的角度考慮問(wèn)題。
3.
釋懷。
很多事情看淡一些，并不是為了“原諒”別人，而是幫助自己解脫。
一念放下，萬(wàn)般自在。
2018.10.8
1.
佛系。
人與人之間的緣分很奇妙，說(shuō)不定為什么無(wú)話不談，也不知何時(shí)漸行漸遠(yuǎn)。
珍惜能夠成為好友的人，也釋懷不能長(zhǎng)久相守的友誼。
2.
童真。
發(fā)小的兒子說(shuō)，等媽媽100歲了變成天上的星星，讓媽媽的尾巴長(zhǎng)一點(diǎn)，他就能找到媽媽，和媽媽在一起了。
童言稚語(yǔ)最感人，孩子比我們想象中更愛(ài)爸爸媽媽。
3.
耐心。
帶孩子真的是一件很考驗(yàn)和鍛煉耐心的事，我會(huì)好好修煉的！
2018.10.7
1.
舉手之勞也彌足珍貴。
單元門比較厚重，每次帶娃出去時(shí)，都要用身體抵住門，再把嬰兒車搬出來(lái)。
但是也經(jīng)常會(huì)遇到善良可愛(ài)的小朋友們，主動(dòng)替我拉開(kāi)門讓我推著寶寶先走。
謝謝你們，阿姨會(huì)一直記得你們的好，雖然我們素不相識(shí)。
2.
你只管努力，時(shí)間會(huì)給你答案。
今天終于有了一點(diǎn)小成績(jī)，好開(kāi)心，我會(huì)繼續(xù)加油的！
3.
收獲。
當(dāng)了媽媽，收獲的不只是一個(gè)屬于自己的孩子，還會(huì)有很多愛(ài)和幸福。
自從女兒出生，就不斷有家人朋友送各種禮物；親人們都很喜歡她，孩子成了增進(jìn)感情的紐帶。
有了寶寶，真的讓我感受到了更多的愛(ài)和幸福。
2018.10.6
1.
陪伴是最長(zhǎng)情的告白。
好久沒(méi)陪媽媽逛街，今天勇敢地帶著娃跟媽媽一起去商場(chǎng)。既溜了娃又陪了媽媽，好開(kāi)心。
2.
及時(shí)溝通。
今天接到快遞電話，以為是有問(wèn)題的包裹，還沒(méi)搞清楚就拒收了。
結(jié)果核實(shí)后才發(fā)現(xiàn)弄錯(cuò)了，只能又打電話給快遞員。
及時(shí)有效的溝通太重要了！
3.
孩子是父母永遠(yuǎn)的牽絆。
因?yàn)檫h(yuǎn)嫁，又因?yàn)楫?dāng)了媽媽，更加體會(huì)到父母對(duì)孩子的無(wú)限牽掛。
?；丶铱纯?，多陪陪爸媽。
2018.10.5
1.
選擇。
每一次做出一個(gè)決定時(shí)，我們無(wú)法預(yù)知未來(lái)的路會(huì)怎樣。
唯一能確定的，就是選擇之后努力去做最好的自己。
2.
行動(dòng)。
同樣的機(jī)會(huì)在眼前，你還在觀望，別人已經(jīng)開(kāi)始行動(dòng)了。
這就是別人成功，而你平庸的原因。
3.
人格魅力。
同樣的話，TA比你說(shuō)出來(lái)有份量，那就該在靈魂深處好好反省一下自己了。
2018.10.4
1.
不要太相信自己的記憶力。
我一向是自詡記性很好的，也經(jīng)常被別人這樣夸贊。
今天帶女兒出去玩，碰見(jiàn)一個(gè)小學(xué)同學(xué)，一看臉我就知道是她，但卻怎么都想不起來(lái)她的名字。
因?yàn)榻胁怀雒?，也沒(méi)好意思去跟打招呼。
以前一直覺(jué)得自己記別人名字很牢，可很多年沒(méi)回大院，也沒(méi)有跟太多人保持聯(lián)系，竟連人家叫什么都想不起來(lái)了。
如果沒(méi)有一直在某一個(gè)環(huán)境中，其實(shí)很多記憶會(huì)慢慢淡化的。我們的記憶，并沒(méi)有自己以為的那么靠譜。
2.
童年。
童年對(duì)一個(gè)人真的太重要了！最近回娘家，總是忍不住感慨萬(wàn)千。
從上大學(xué)起，就在大院里住的越來(lái)越少了，工作后更是一年才回來(lái)幾天，每次回來(lái)都會(huì)發(fā)現(xiàn)有新變化。
可是這么多年過(guò)去了，那些童年時(shí)的情景，甚至氣味，還總在我的夢(mèng)里出現(xiàn)。
我坐在曾經(jīng)玩耍過(guò)的操場(chǎng)上，看著嬰兒車?yán)锖ㄋ呐畠?，在心里說(shuō)：媽媽一定要努力，給你創(chuàng)造一個(gè)幸?？鞓?lè)的童年，讓你不論多少年后回憶起來(lái)，都覺(jué)得美好。
3.
愛(ài)。
走路時(shí)發(fā)現(xiàn)一只大蟲(chóng)子，我一直很怕這類生物，今天卻在看到后的第一時(shí)間給老公發(fā)視頻。
他聽(tīng)了我的話哭笑不得，問(wèn)我為什么覺(jué)得那蟲(chóng)子惡心，還要特意讓他看。
我也不明白，可能是一種本能吧。
愛(ài)情不就是這樣嗎？不論好的壞的，第一個(gè)都會(huì)想到你，都想要與你分享。
2018.10.3
1.
目標(biāo)。
前幾天和貓友燕子高飛姐姐溝通，她問(wèn)我的微商事業(yè)發(fā)展的怎么樣。
我有些慚愧地告訴她，我做紙尿褲主要還是為了自用。
姐姐說(shuō)，我應(yīng)該把目標(biāo)定高一點(diǎn)，不要局限在“自用”這么小的范圍。
也對(duì)，就像之前看到的一句話，大意是說(shuō)如果你給自己的期望值是100分，那最終很可能只能達(dá)到80分；而要是設(shè)置成60分，最終可能就不及格了。
要對(duì)自己有信心！
2.
用心。
燕子姐還告訴我一些她走過(guò)的彎路，提出了很中肯的建議。我聽(tīng)了也很受用。
凡事最怕“用心”二字。不論什么事，只要肯用心去做，我相信時(shí)間一定會(huì)給你一份滿意的答卷。
3.
堅(jiān)持。
燕子姐說(shuō)，要堅(jiān)持做下去，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在各方面都能學(xué)到很多東西，得到很大的提高。
那么，從現(xiàn)在起，就讓我也定好目標(biāo)，用心鉆研，堅(jiān)持到底吧！
2018.10.2
1.
及時(shí)解決問(wèn)題。
回娘家以后有點(diǎn)不適應(yīng)這邊干燥的空氣，總覺(jué)得嗓子疼。
最初在臥室放了一盆水，但試了幾天，收效甚微。
昨天開(kāi)始用加濕器，濕度果然提高了。
怎么沒(méi)早點(diǎn)想到用加濕器呢？拖了好幾天，白白忍受了鼻腔和嗓子的不適。
2.
有效溝通。
最先提出用加濕器的是老公。他第一反應(yīng)是網(wǎng)購(gòu)，可遲遲選不出來(lái)滿意的。
“先睡覺(jué)，明天再說(shuō)吧！”Q先生撂下這么一句話。
第二天一早，我跟媽媽說(shuō)昨晚上網(wǎng)看了好久都沒(méi)合適的加濕器。
“家里有?。∵€買什么？”老媽說(shuō)完就跑去把加濕器找了出來(lái)。
嗯，果然是我太久不在娘家住了。早知道直接給媽媽就好了，還浪費(fèi)時(shí)間去網(wǎng)上挑。
3.
過(guò)猶不及。
拿到加濕器的我如獲至寶，開(kāi)了一天一夜。
白天臥室門開(kāi)著，還沒(méi)什么。昨晚關(guān)上門睡了一夜，今早起床發(fā)現(xiàn)整個(gè)房間都有霧氣，濕度計(jì)顯示濕度為83％，就連床單都有點(diǎn)潮了。
我連忙關(guān)掉加濕器，打開(kāi)房門，不然屋內(nèi)太潮濕了。
什么事都要把握好尺度?。?/p>
2018.10.1
1.
適應(yīng)。
難得有產(chǎn)假這么長(zhǎng)的假期，帶娃回了娘家。
自從大學(xué)畢業(yè)，闊別這座城市已經(jīng)六年。明明是最熟悉的地方，現(xiàn)在卻有些不適應(yīng)。
從前不覺(jué)得，這次回來(lái)卻發(fā)現(xiàn)空氣實(shí)在太干燥，鼻子和嗓子總不舒服。
媽媽感慨：在這長(zhǎng)大的孩子，在外面久了回來(lái)都不習(xí)慣了。
人就是這么奇怪，剛參加工作時(shí)的我，明明對(duì)新城市那么不習(xí)慣，如今回到舊地，身體卻先一步做出了反應(yīng)。
3個(gè)月大的女兒倒是一切照舊，吃吃睡睡，看來(lái)我要像這個(gè)小人兒學(xué)習(xí)了，提高自己的適應(yīng)力。
2.
保持長(zhǎng)久的友誼。
不論婚前婚后，每次回家都特別開(kāi)心。不僅可以和父母團(tuán)聚，還能見(jiàn)到老友。
非常感謝幼時(shí)結(jié)交的這群老友，總能讓我覺(jué)得溫暖親切。在外地多年，少有機(jī)會(huì)見(jiàn)面，可每次回來(lái)，他們總要抽時(shí)間來(lái)與我相聚。
單身時(shí)，總和朋友出去約會(huì)，爸媽笑我日程排得滿；這次帶女兒回來(lái)，隔三差五就有人上門探望。
老友似老酒，總令人回味無(wú)窮。
3.
女子本弱，為母則剛。
與媽媽要好的阿姨來(lái)家里看我，我是她從小看著長(zhǎng)大的。她說(shuō)我如今生了孩子，看起來(lái)終于不再是個(gè)小孩兒了。
爸爸今早也說(shuō)，女人一旦有了孩子，膽子就變大了，為了孩子什么都敢做了。
媽媽群里的姐妹們都是第一次生孩子，可是生完以后好像個(gè)個(gè)都是專家，說(shuō)起育兒知識(shí)都頭頭是道。
還是媽媽說(shuō)得對(duì)，母親 是一種本能。
