2020年5月20日，星期三，多云。

　　晚12:20睡，早起6點。不知道怎么就醒來了，這可能和我肝氣郁結(jié)有關(guān)系，心事太重，愛操心，可是我平時也沒有發(fā)現(xiàn)呀。

　　早早的給兒子做好了飯，昨天晚上他10:50才睡的，我10:10到家后，還給他進行了英語單詞聽寫以及改錯，兒子錯了好多個單詞。

　　早上學習大數(shù)據(jù)建模。從最基礎(chǔ)的開始，要想學習，先向師傅攬最苦最累的活。師傅是個胖乎乎的女孩，很可愛，還給了我點零食。

　　中午進行力量訓練，正式組就一個動作，自重引體向上，寬臥3×15，對握3×15窄握3×15，反握1×10。訓練很快就結(jié)束，拉伸洗澡后回單位。

　　下午終于把今天的唯一一項工作做完了。

　　下班回家，累得再也不想動。躺了近一個小時。這才起床練字。

　　給兒子聽寫完，督促兒子復(fù)習完語文，兒子睡覺后。練習國畫白描線條。

　　2026年5月20日

　? 1、運動：力量訓練一個半小時。

? ? ? 2、閱讀：英語短文4篇。

? ? ? 3、寫作：寫日記一篇。

? ? ? 4、學習：學習2個小時。