? ? ? ?七歲時(shí)因?yàn)橐恍┦虑榈陌l(fā)生而變得膽小，初四時(shí)，因?yàn)橐患碌恼T發(fā)得了抑郁癥。近一段時(shí)間，因?yàn)榭謶职Y的加重，而主動(dòng)放棄了我所擁有的工作。

? ? ? ? 今天陽(yáng)光的熱力很足，照在人身上暖暖的，仿佛內(nèi)心也暖和起來(lái)。

? ? ? ? 昨天洗過(guò)的粉色的運(yùn)動(dòng)鞋在陽(yáng)光的熱力下已經(jīng)干透，和干透了的粉色鞋帶一起拿下來(lái)，進(jìn)行穿鞋帶的工作。

? ? ? ? 有一陣子不做，已經(jīng)有些生疏了。穿好后，看著繩子有規(guī)律的交叉排列，有些美感，以及做細(xì)膩手工活的成就感。

? ? ? ? 自己動(dòng)手去做一些家務(wù)事，會(huì)讓自己的性格越來(lái)越耐心細(xì)致，也會(huì)慢慢培養(yǎng)自信吧。

? ? ? ? 生病之前，我任性、倔犟、懶散、孤僻，沒有耐心，可現(xiàn)在的自己，雖說(shuō)多少還帶著些之前的影子，但與原來(lái)的自己也是大不相同了。

? ? ? ? 人的本性都蘊(yùn)含著惰性這一點(diǎn)吧，如果不是發(fā)生了某些事情，促使自己不得不去改變，不良的性格和習(xí)慣會(huì)一直延續(xù)下去。

? ? ? ? 改變需要誘因，決心不是那么好下的。

? ? ? ? 從初四那年，患了抑郁癥，我一直在尋求改善。

? ? ? ?可是由于先天性格的不足，我沒有耐性，總愛失望。所以每一次的嘗試改變，總因?yàn)槲覠o(wú)法堅(jiān)持，而草草結(jié)束。

? ? ? ? 我還十分愛幻想，總認(rèn)為突然有一天上天會(huì)降下奇跡，心理問題不治而愈?；蛘呱咸鞎?huì)派一個(gè)人來(lái)到我身邊，拯救我。

? ? ? ? 可是過(guò)去很多年，沒有發(fā)生過(guò)奇跡，也沒有任何一個(gè)人可以拯救我。

? ? ? ? 所謂奇跡，來(lái)源于堅(jiān)持正確的方法，不懈地努力。沒有人會(huì)來(lái)救你，除非你自己救自己。

? ? ? ? 大約三個(gè)月之前，我求助了一個(gè)昵稱為娜娜醬的心理咨詢師。

? ? ? ? 她告訴了我一句話“只有堅(jiān)持了才有希望，而不是有希望了才去堅(jiān)持?！?/p>

? ? ? ? 這句話成為了我的信念，一直鼓勵(lì)我去行動(dòng)，去改變。

? ? ? ? 我堅(jiān)持了將近三個(gè)月的積極心理暗示，一個(gè)月地跑步，現(xiàn)在每天堅(jiān)持日更文字。

? ? ? ? 雖然還沒有完全地走出來(lái)，但是情況在慢慢地好轉(zhuǎn)。我比之前更有毅力了，更有人生目標(biāo)和決心了。慢慢地，也不再那么封閉自己地內(nèi)心，慢慢從家里走到了外面的世界。

? ? ? ? 我相信終有一天，我可以更加陽(yáng)光地，更加自信地，無(wú)所畏懼地去面對(duì)這個(gè)世界。

? ? ? ? 疾病或許是上天用來(lái)鍛煉我的，是包著苦澀外衣的一種良藥，是一種恩賜和禮物。

? ? ? ? 天將降大任于是人也，必先苦其心智，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，然后動(dòng)心忍性，增益其所不能。