當(dāng)你在逆流，就是說你不開心，你有情緒，你很混亂，你感覺不好，你會有問題。意思是說你不需要對那個問題去做任何事，因為你針對問題所做的任何事，都會讓你更加逆流，讓這個問題變得更大！

我想你真的領(lǐng)悟，因為這是非常重要的一部分！如果你生氣，你說這是什么意思呢？如果你對你孩子生氣就別對你孩子說話，因為你會傷害他！你會把他推得離你更遠。當(dāng)你生氣就不要跟你老公說話，不要跟別人說話、爭吵。因為當(dāng)你生氣當(dāng)你有情緒，意思是說你在逆流，你在對抗你自己，你在對抗宇宙，你采取的任何行動都把你帶得更加遠離順流，那這時你該做什么呢？

當(dāng)你有情緒在生氣時，就不要采取任何行動，你有兩個選擇，一、去睡覺，做一些你能夠讓你不再那么做的事情；二、去看一下，什么能讓你開心，比如去公園，做些瑜伽，或者冥想，或者也許是閱讀“輕而易舉”的功課，做一些能夠讓你開心的事，去跟你孩子玩，即使你去看電影這個也是可以的。但是別做任何跟你生氣相關(guān)的事情。還有一點，如果你在情感關(guān)系中生氣了，不要去看關(guān)于情感關(guān)系的電影。如果你對錢生氣了，別去看個電影那里面有人掙了很多錢。我想讓你遠離惹你生氣的情況，因為一旦你遠離它，宇宙就可以進來把它清理掉！

那你什么時候能夠釆取行動呢？

當(dāng)你感覺和平的時候，當(dāng)你在順流里的時候。因為當(dāng)你在順流里，如果你的孩子做了些什么不好的事，你沒有情緒，你不會攻擊他，你不會對他說不友善的話。你會出發(fā)于愛，你可以問他你為什么要這樣做呢，然后事情就可以被清理。

我談?wù)摰牟粌H僅是關(guān)于問題，如果你想開一家新的公司，不要出發(fā)于恐懼來做，因為這個會變得很糟糕。如果你想去赴一個關(guān)于工作的約會，如果在逆流里就不要去做。如果你想去約會，只有當(dāng)你在順流里時你才去。如果你想和某人有一個談話，那就當(dāng)你在順流里時去做，因為那個時候你的生活會變得很和平。

所以在每一刻，你必須要意識到當(dāng)你在逆流里所采取的任何行動都會使它變得更糟。但當(dāng)你在順流里，所有的門都會敞開，你會看到一切都開始輕而易舉的來到你，所以你能夠做的最大的一件事就是：繼續(xù)讓自己在順流中！你們所有人都可以做到這一點。