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究竟是什么樣的內在心理因素在作祟，驅使我們成為了“什么東西都舍不得扔的人”。

從發(fā)展心理學的角度來看，在我們的性格當中的確會有一些特質影響著我們形成囤積的習慣。

對于在早年經(jīng)歷過物質匱乏的人而言，囤積的行為可以為他們在生活中注入強烈的安全感和情感能量。

其次，人際關系上的缺失也會促使我們將物品作為替代和精神上的寄托。

將囤積行為視為是排解精神痛苦的一種行之有效的方式。

此外，其他可能導致囤積成癮行為的還包括諸如嚴重的完美主義傾向、過度的控制需求以及強迫性人格等等。

但無論舍不得扔東西的出發(fā)點何在，我們都應當意識到當簡單地重復性囤積行為發(fā)展為心理學意義上的“囤積強迫癥”時，它都會為我們的生活帶來諸多的危害，最嚴重的不過于使我們的人生軌跡發(fā)生偏離。

而那些什么東西都舍不得扔的人，最終都過成了什么樣呢？

在心理學領域，用以形容這種“什么東西都舍不得扔”的行為的心理專有名詞為“無節(jié)制囤積的興趣”。

在我們的大腦當中，對事物的感知和注意力是最核心的組成部分，

而我們對于物品的極度依戀其實也是這種生理機制在起作用的表現(xiàn)。

通過心理學研究發(fā)現(xiàn)：

那些什么東西都舍不得扔掉的人，他們在感知過程中對于物品的細節(jié)和特征更為敏感。

因此更容易將物品所代表的意義具象化，

這種敏感性也會導致他們對物品產生情感上的依賴，進而就有了難以割舍的心態(tài)。

但事實上，這種“什么東西都舍不得扔”的心理對于我們的生活來說其實很有害，

通過囤積想要獲取安全感和滿足感無可厚非。

但如果過了度，就變成了心理學意義上的“囤積強迫”，它會徒增我們腦內的壓力，

導致我們通過囤積會出現(xiàn)焦慮、不快樂、抑郁的情緒，甚至是消極的自我對話。

根據(jù)心理學研究表明，囤積強迫還有可能帶來一系列的健康問題，

比如慢性抑郁癥、焦慮癥、憤怒情緒、生理上的飲食失調和高血壓，還會導致人際關系的惡化。

從舍不得扔掉的一件衣服、一支筆、一個購物袋，到舍不得扔掉的利益、舍不得扔掉的不再同頻的朋友和無法磨合的戀人。

再到舍不得扔掉的煩惱和欲望，我們行走在人世間，無時無刻不在背著一個無形的背包，

當我們有所收獲，我們的背包就會充盈一些，

但如果不辨是非地將欲望和煩惱都裝進背包當中，我們身上的負擔就會異常沉重。

從心理學的角度來看也是這樣，擁有一切并不是一個贊美的概念，

學會放下才是人生的主要課題，人生也注定就是一個邊走邊扔的過程。