? ? ? ? 在記憶中，最為靜謐充實(shí)的時(shí)光當(dāng)屬近一月來參加瑜伽教培的日子。從早晨八點(diǎn)走入瑜伽館，到傍晚五點(diǎn)離開，時(shí)間流逝的不經(jīng)意的輕快，往往抬眼看表，才驚呼：“又到點(diǎn)了！要趕緊接孩子了?。 币?yàn)榭鞓返姆路鹑攵ㄔ谝粋€(gè)無憂無慮的境外之境，才會投入的如此忘我。
? ? ? ? 這是一個(gè)完全獨(dú)處的地方，讓緊繃的神經(jīng)逐漸松弛，是從每日的打掃衛(wèi)生開始的。塵是心塵非塵埃，掃塵除障明鏡臺。帶著這樣的信念，先丟掉衛(wèi)生間和大廳的4個(gè)垃圾袋，如同丟掉了累積多時(shí)的負(fù)面情緒。再拖著長長的電線，在瑜伽教室里轟隆隆的吸塵?？粗?xì)微的皮屑、發(fā)絲、灰塵、纖維……瞬間消失在吸頭的一端，心里特別寧靜。然后扛著扁扁的絨布拖把，挨個(gè)拖過三間教室。這時(shí)腦海中會浮現(xiàn)導(dǎo)師們的叮囑。
? ? ? ? 崔老師的聲音洪亮大氣不失嫵媚：“親愛的，你這樣打掃衛(wèi)生也是一種瑜伽修行，叫做業(yè)瑜伽！以后你會知道的?！?/p>
? ? ? ? 燕子老師的聲音貓般魅惑甜美：“從前有一個(gè)修學(xué)瑜伽的人，跟在老師身邊很多年，但老師什么體式也不教，只讓他打掃衛(wèi)生。他有一天終于明白，瑜伽不是脫離生活，而是運(yùn)用在生活的每時(shí)每刻，老師才滿意于他的領(lǐng)悟，開始教授他體式?！?/p>
? ? ? ? 我們的直接訓(xùn)導(dǎo)老師是小羅老師，一個(gè)身材纖細(xì)嬌小又充滿能量的女子，聲音如清泉擊石，清冽悅耳：“做衛(wèi)生也是我的修行……打掃不能太著急，拖把要Z字形來回拖，拖把不能離地，這樣頭發(fā)不會沾在地上……墊子上有汗?jié)n和皮屑，所以要每天擦洗，上課的會員一打開就會面對很干凈的墊面……毯子折疊時(shí)要把邊緣對齊，接縫不露外，看起來會特別整齊……”
? ? ? ? 就是在他們友善指點(diǎn)和交流中，我逐漸的體會什么是瑜伽，我想這是身為一個(gè)瑜伽教練最重要的事。一位瑜伽行者，她愛自己的事業(yè)，不僅僅當(dāng)作謀生的工作，更是一種心靈的覺醒和修行。瑜伽是生活的態(tài)度――不茍且，不馬虎；瑜伽是對自己的態(tài)度――自律，自愛；瑜伽也是對他人的態(tài)度――友善，不藏私，帶著讓別人更健康更幸福的心。
? ? ? ? 這可以說是我在瑜伽館學(xué)到的第一課，調(diào)理自己的心，帶著這樣的領(lǐng)悟，進(jìn)入了每天六個(gè)小時(shí)的瑜伽修行。（未完待續(xù)）
