關(guān)于抑郁癥

這是一種看似沒有傷害,又表面平靜的病。得了這種病的人,不被認(rèn)可為病人,更多的被說成矯情??墒?,每天都在“矯情”的人,肯定不是正常人啊。

第一次感覺自己抑郁癥,是大學(xué)時候。有陣子心情很不好,這種不好應(yīng)該是失落的孤獨感。有一天上著課,跟室友說話,沒有什么回復(fù),翻著通訊錄,不知道找誰說我這種心情。我覺得世界被劃成兩半,我自己站一邊看著大家,大家都站在另一邊各忙各的事。是我太閑了嗎?我怎么總是胡思亂想?為什么我覺得什么都沒有意思?

內(nèi)心孤獨→被忽視→更大的孤獨→求救。

我找到了一個人說話,是不太熟的高中同學(xué),要是放在平時,我不會跟這樣的人尬聊的,因為幾乎不在一個頻道,不過我找他他居然跟我說話了,而且設(shè)身處地的在開導(dǎo)我,知道我不是在開玩笑,我不是在無病呻吟的說活著沒意思。他開導(dǎo)我整整一個下午,這讓我非常感激。話一旦打開一個出口,傾瀉出去,轉(zhuǎn)移了注意力,人就會好很多。這是第一次覺得,自己有這個傾向,不過并不嚴(yán)重,我很慶幸把我的瞬間極度消極情緒當(dāng)回事的人,他們可能自己都不知道那一下午無聊的談話,對我有多大意義。是,可能那天下午我不會死,不會有什么嚴(yán)重的后果,但是誰知道心里會不會繼續(xù)被莫大的孤獨折磨著,從而更加不愿開口,活在自己的世界里呢?

其實抑郁癥不一定是遭受什么巨大挫折,它更像灰塵,一點一點的,看似不要緊的,壓在一個人的心上,如果這灰塵抖不出去,恐怕會壓死一個鮮活的生命。悲觀的人,最為危險,尤其是童年經(jīng)歷不太正常的,看著父母打架,看著家里爆發(fā)戰(zhàn)爭母親被打的滿地是血,看著最愛自己的人一一過世。是是是!人都會經(jīng)歷這些,大家都不是一帆風(fēng)順,但是對一個孩子來說,經(jīng)歷這些太早?。。。。《彝坏?,我對親情極度失望,父母的嚴(yán)苛,讓我哪怕?lián)尾蛔∫舶凳咀约何铱梢???赡苁亲隽撕芏啵约簾o法承受或者心理負(fù)重太大的事情。常常覺得累,哪怕這一刻是輕松的,但是我的心里,總覺得有些壓力。

潛移默化,被黑暗吞噬。

抑郁癥人遭受不了巨大挫折嗎?還真不一定,我經(jīng)歷很糟糕的事情,我寧愿讓它更糟。說不上是變態(tài)心理,還是破罐子破摔心態(tài)。就好像我如果被人扔在泥潭里,那我覺得,如果周圍有人給我丟臭雞蛋,向我身上砸來一坨坨飛翔那就更好了。不開心的事情,那就干脆讓我極度不開心。讓我記住讓我明白,這樣以后的路更好走。最怕什么?不疼不癢,被傷害不疼不癢。讓人糾結(jié),不知道,該思考還是忘掉。也無法從這件事,研究出什么有用的道理。所以我認(rèn)為,很多時候抑郁癥,是在不疼不癢的糾結(jié)里誕生的,是那種模糊或者間接的受害。

未完。

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