前兩天跟兩個好久不見的姐妹兒約飯，一見面，兩人就猶豫著問我是否是有寶寶了，我不由得啞然失笑，并直言胖的胖的，隨后兩個姐妹都開玩笑說，這新婚就是不一樣啊，老公給照顧的這么好，嗐。
去年因為疫情在老家封閉幾個月，我的體重也一路飆升140，但是解封后回到工作的城市，我便開始減肥，那陣勢，確實是卯足了勁，當然，只要有信心，鐵杵磨成針，更何況我只是想減20斤肥肉，經過3個月時間，我的體型仿佛小了一號，衣服由xxl到m，身邊的親朋好友見面的問候從“你咋胖成這樣”到了“不能再瘦了”。
減肥的那段時間真的很難，除了生理期時的晚上會吃點晚飯，其他時候一律不吃，6點以后連水果也不能進入我的肚肚，每天晚上跳繩1500個，還有轉呼啦圈，做有氧……那時候經常身上被跳繩打的紅一塊青一塊的，疼的一邊破口大罵，一邊不停歇地繼續(xù)跳，我記得有一次跳完繩后，我給自己身上的印子拍了張照片，不看不知道，一看真的很想被家暴了似的。
常言道，不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香，經過了3個月的堅持，我的體重輕盈了，心情也更美好了，當然，其中的苦，只有當事人能夠體會。
轉眼一年間，如今的體重又跟最胖時不相上下了，這期間，我也數次開始減肥過，但都是無疾而終。我一直覺得去年我都能做到，今年肯定也能，但是一次次的開始，一次次三兩天后結束，有時很想問問自己，身體為何不聽靈魂的活，奈何這二者均把自己當做老大，誰也不肯服從對方，只剩我自己在兩者之間搖擺不定，難以改變。
昨天中午跟老公一起看了紀錄片《人生第一次》，看了兩集，看完后老公堅定地跟我說，這次一定要下定決心鍛煉了，我看著老公堅定的眼神在想，夫妻同心，其力斷金，也許這一次我二人都能真正改變。
在肥胖的時候，減肥能夠擁有健康舒適的體魄，鍛煉也能夠增強心肺功能，不讓自己那么容易受到病毒的侵襲。要知道，隨著年齡的增長，沒有什么比健康的身體，良好的體魄更值得開心的了。
想想身邊有些累死累活拼命工作，每日三餐要么不吃，要么外賣，日積月累，錢是存了不少，可生一次病，就得把辛苦一年半載的錢交到醫(yī)院里……還有什么比這更悲傷的事情嗎？
人生數十載，說長不長，說短也不短，我們應該珍惜眼下，把握今天，每一天都開開心心快快樂樂的過，不要總是心頭留有遺憾，若是有什么想法，趁現(xiàn)在，立即開始改變。當你做出改變后就會發(fā)現(xiàn)，那些你總是糾結徘徊的事，其實并沒有那么難，“萬事開頭難，只要肯攀登”，所以，讓我們好好地跟內心的自己溝通一番，然后就開始吧！
愿你我都能以自己喜歡的方式過完這一生。
