心情不好的時候怎么辦?

今天又是周一,有人說,周一是黑色星期一。宅了一個周末,玩的心還沒有收回來,結(jié)果到辦公室里就要工作。

想象那迷人的周末,渾身的勁兒都沒了,所以這就是黑色星期一。

哎呀,你不知道為什么心情好糟啊,做什么事情在打精神來,不想思考,不想活動,就是想癱在那,什么都不做。

心情不好,為什么很糟糕?

我也不知道,不想搭理其他人。一點都不想看到他的信,也不想回,很消極的事。

好想找到一座小黑屋,就我一個人,無人打擾,無人煩憂,默默的,一個人,靜靜呆著,隨便讓思緒放飛,默默的消化,這世間種種的苦擾。

心情不好的時候,找一片自己的天地,讓自己平靜下來,給予明天繼續(xù)啟程的力量。

情緒主導(dǎo)著我們的喜怒哀樂,身體如實的反饋情緒帶來的種種磨難,我好累,所以請讓我靜靜,然后,睡過去就好。

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