? ? ? ?上完正面管教家長課堂，學(xué)到了很多工具與技巧，把它們運(yùn)用到生活中，確實(shí)給我的生活帶來了很大的改變。

? ? ? ? 但慢慢地，我又有了新的疑惑：我知道當(dāng)孩子犯錯(cuò)了我去責(zé)備他對解決問題一點(diǎn)用都沒有，但我還是控制不住自己的怒氣；我知道和老公意見相左時(shí)應(yīng)該心平氣和地溝通，但我還是忍不住會(huì)埋怨、抱怨，深陷情緒的漩渦不能自拔……

? ? ? ? 我為什么會(huì)有這樣的反應(yīng)？我的情緒從何而來？別人和我一樣嗎？帶著這些疑問，我走進(jìn)了鼓勵(lì)咨詢課堂。

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圖片發(fā)自簡書App

這是我在課堂上畫的我和我的內(nèi)在小孩的圖片。我們一起站在一艘小船上，她在前，我在后，迎面吹來和煦的風(fēng)，輕拂我們的臉龐，空氣清新而純凈，天氣溫暖而舒適，我想跟她說：“天氣那么好，我們一起去吹吹風(fēng)吧。很抱歉忽略了你那么久，很抱歉在你孤獨(dú)、害怕、無助……的時(shí)候，沒能陪在你身邊。今天開始，我會(huì)陪著你，一直一直陪著你，無論你開心還是失落，無論你成功還是失敗，我都會(huì)陪你一起去經(jīng)歷，去承受。”

? ? ? ? 我知道，這個(gè)小孩的經(jīng)歷以及她的決定，塑造了今天的我，不單塑造了我的外貌，還塑造了我的情緒、邏輯。而一直走來，她早已遍體鱗傷。從今天開始，我要好好地重新養(yǎng)育她，給她愛的滋養(yǎng)，讓她在愛中，重新成長。