12月03日-12月09早餐
不知不覺一周又過去了，越忙越覺得時間過得越快，因?yàn)闆]有時間去想煩惱的事，每天都有好多自己想做的事，每天不會做完全部，但會把事情分類，記備忘，做必須做和重要的事，忙而不亂，每天按時護(hù)膚，睡前泡腳，然后看書學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生知識，把自己認(rèn)為好的，分享到麗麗福利群，過得是充實(shí)又開心，所以人必須有事才不會有煩惱。
而且要做能讓自己開心的事，能讓自己心安的事，這樣每天躺床就睡著，吃得下，睡得香，精神好，心情好。
最近媽媽幾乎每天一個電話，她沒事想找我嘮嗑，我就陪她嘮聽她說，真是覺得人老了也得保持一樣愛好，這樣不至于太過孤單，不會把全部希望寄托于后代身上。
前段和代理姐妹們聊天說起這個問題，現(xiàn)在我們努力也是為了給以后老了的自己積累福報，現(xiàn)在努力奮斗孩子們看到媽媽那么努力，她（他）們也會努力，知道想要的東西需要靠自己奮斗，媽媽的優(yōu)秀會是孩子們努力的榜樣，所以不管現(xiàn)在的你如何？都要保持每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，日積月累下去你也是最棒的那一個？麗麗現(xiàn)在正在招募想一起努力的你，如果我們同頻，可以給我留言或者私信。
好了，今天很忙，先分享一周早餐，接著開始工作了。
#2018年12月3日# 每日一語:天才只意味著終身不懈的努力。
周一早餐:
玉米糝/枸杞/葡萄干粥，青汁花卷饅頭，炒南瓜條，酸爽蕨根粉，蒸蜜薯，黑玉米，鵪鶉蛋，堅(jiān)果，水果（獼猴桃和橙子）。
#2018年12月4日# 每日一語:要相信，夢里能到達(dá)的地方，總有一天，腳步也能到達(dá)。
周二早餐:
南瓜糙米糊，蛋煎饃片，素炒西蘭花木耳，堅(jiān)果。
#2018年12月5日# 今日語━把機(jī)遇留給朋友，把幸運(yùn)留給親人，把勤奮留給自己。加油啦~
周三早餐:
姜絲紅糖棗片面湯，雜糧發(fā)面烙餅（黑豆面/黃豆面/小麥面），素炒胡蘿卜/洋蔥/豆干條，菠菜雞蛋糕，烤蜜薯，石榴，堅(jiān)果。
#2018年12月6日#今日語:現(xiàn)在就行動，當(dāng)下最重要，因?yàn)闆]有人可以保證未來。
周四早餐:
蜜薯麥片湯，雜糧堅(jiān)果面包，蔬菜披薩，橙子，鵪鶉蛋，堅(jiān)果。
#2018年12月7日 #大雪時節(jié)，天氣更冷，
要注意頭部、胃部和足部保，尤其是要保持腳部清潔干燥，每天宜用溫?zé)崴菽_，同時按摩雙腳的穴位，每天堅(jiān)持步行半小時以上。
周五早餐:
姜/紅棗/紅糖/枸杞/大米糊，小米糊雞蛋烙餅，素炒腐竹/胡蘿卜/洋蔥/杏鮑菇，黑玉米，堅(jiān)果。
#2018年12月8日# 今日語:想，都是問題；做，才是答案！輸在猶豫，贏在行動！！
周六早餐:
姜絲紅糖玉米面粥，南瓜餡包子，蒸蜜薯，鷹嘴豆，花生醬（甜和咸兩種口味），雞蛋，水果。
#2018年12月9日# 今日語:正因?yàn)槟阌心芰缭?，考?yàn)才會降臨。而這些考驗(yàn)終將會使你更強(qiáng)大。
周日早餐:
菌菇蔬菜湯，烙餅，烤紅薯/燕麥/堅(jiān)果餅，胡蘿卜/蒜苗厚蛋燒。
