#玟婷茶療【七道七脈茶】

以茶同修，與光同行??

海紅茶療日記Day133

小蠻腰呼吸法打卡D27日記:

5點半如約而至到茶療直播間，優(yōu)美的音樂響起了，在音樂中泡一壺普洱茶，點燃艾條，戴著艾灸帽翩翩起舞享受美好的清晨時光……

今日小蠻腰呼吸法開啟的是海底輪的能量，一呼一吸中，感受身體的變化，順時針旋轉(zhuǎn)，逆時針旋轉(zhuǎn)……愛讓一切順流，輕盈，美好，輕而易舉，專注中感受骶骨的擺動，與其合一，定，靜，讓一切融為一體，苦樂自造，我是自己生活的創(chuàng)造者，關(guān)注自己的意識方向，在和平喜悅寧靜中生活。

一曲《醒來》內(nèi)心充滿無限的感恩，感恩生命的饋贈，感恩生活的賦予。感恩所有的發(fā)生，感恩所有的到來，一切都是我的最佳利益，我愿臣服，交托。祝福我們，一無所求應(yīng)有盡有！

感恩美好的一天！??????

感恩健康的一天！??????

感恩富足的一天！??????