抑郁癥它像兩種顏色：黑與白；它像兩種詞：美與丑；它像兩種意思：錯(cuò)與對(duì)。世界其實(shí)想一篇文章，可以分為幾大部分，世界就可以分為兩大部分。一總是你能看到的，一種是你不能看到的。比如人，表面上光鮮亮麗，背地下傷心欲絕。畢竟，每個(gè)人都想把自己最好的那一面給呈現(xiàn)出來(lái)。那為什么會(huì)出現(xiàn)抑郁癥、人格分裂、自閉等現(xiàn)象其實(shí)，每個(gè)人都有這種情況。只不過(guò)某些人把這種狀態(tài)，放大了就產(chǎn)生壓抑，失眠等狀態(tài)。

著名的心理學(xué)家馬丁。塞利曼稱(chēng)它是“心里感冒”。但是，你們一定不要抱著不會(huì)有自殺的這種心理，因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)患上這種想法。如果你的心里有仇恨、悲傷、恐懼、自卑這些都是負(fù)面情緒，而產(chǎn)生憂(yōu)郁、消極、不愛(ài)出門(mén)、恐社交所以我希望有什么不開(kāi)心的事多和老師，朋友，家長(zhǎng)多交流，以免憂(yōu)郁每天多交流，多笑，每天給自己一個(gè)擁抱。

記住，世界黑白的……但我希望你的世界是彩色的