我發(fā)現(xiàn)你們對(duì)于這個(gè)問(wèn)題十分執(zhí)著，經(jīng)常會(huì)在課堂上會(huì)追問(wèn)我這個(gè)問(wèn)題。在課堂上時(shí)間比較短，我沒(méi)有辦法跟你們講清楚其中邏輯關(guān)系，今天在這里，我把長(zhǎng)高的邏輯跟你們講清楚。

你們要知道，人的身高有很多方面決定的，但主要還是基因所決定的（約占80%），也就是說(shuō)，你們父母的身高決定你的身高。當(dāng)我說(shuō)出這句話后，你們馬上會(huì)有人反對(duì)說(shuō)：“我父母都比較矮，但我就長(zhǎng)得比較高？”這個(gè)不難解釋?zhuān)阂?、你們父母有高的基因，但由于以前條件比較差，營(yíng)養(yǎng)不夠，限制他們的身高，二、子代出現(xiàn)基因突變和基因重組是普遍存在的。正常情況下，你們身高在你們父母平均身高左右，男性會(huì)高一些，女性會(huì)矮一點(diǎn)。而后天的營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)，以及休息也會(huì)影響你們的身高，一般影響范圍在5-20cm。也就是說(shuō)如果你們后天膳食平衡，注意休息，適量運(yùn)動(dòng)，你們也會(huì)長(zhǎng)得比較高。

你們大部分人在16-17歲，處于長(zhǎng)高的末期。人的長(zhǎng)高時(shí)間一般在0-23周歲，其中嬰幼兒期和青春期是身體長(zhǎng)高的黃金時(shí)期，很多人錯(cuò)過(guò)這個(gè)時(shí)期再長(zhǎng)高就比較難。還有你們現(xiàn)在因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)比較充足，青春期提早，骨骺線慢慢會(huì)閉合，骨骺線一閉合，人就不會(huì)再長(zhǎng)高，換句話說(shuō)說(shuō)，你們現(xiàn)在的身高基本就是你們以后幾十年的身高了。

我知道這句話很“殘忍”，你們問(wèn)這個(gè)問(wèn)題主要還是對(duì)現(xiàn)在身高不滿，但你們要知道，大自然都存在規(guī)律的，有些因素，如肥胖、樂(lè)觀等因素，我們可以通過(guò)后天努力，可以改變的，而有些因素，比如我們的基因、我們的出身等，我們?cè)趺磁σ彩菬o(wú)法改變的。我們有很多煩惱就是想改變那些我們改變不了因素，卻沒(méi)有勇氣改變那些我們可以改變的因素。身高也是如此。

回憶幼年時(shí)，我曾經(jīng)也為身高憂心忡忡過(guò)，嘗試很多方法去改變它，最后都是無(wú)濟(jì)于事。所以，我親愛(ài)的孩子們，不要為這些改變不了因素而悲傷。我們?nèi)酥袀ゴ?，不在于上帝給了我們多么優(yōu)秀先天條件，而是我們可以通過(guò)自己的努力去改變那些我們能改變的事，淡然接受那些我們無(wú)法改變的事。你雖然不高，但是你可以風(fēng)趣幽默，學(xué)富五車(chē)，積極樂(lè)觀，......而這些才是我們真正所需要的,能幫助我們的品質(zhì)。最后，我愿你們都能像一位偉人那樣祈禱：愿上帝賜我平靜的心,讓我接受我無(wú)法改變的事情；愿上帝賜我勇氣,讓我改變我能改變的事情；愿上帝賜我智慧,讓我能夠分清這者。