離考試時間越來越近,心里卻不慌不忙,按著自己的節(jié)奏繼續(xù)看著。盡全力,聽天命。
昨晚,睡得有點晚。今早,依舊在四點鬧鐘前自然醒來。
起床后,我感覺不太好,猶豫要不要再睡一會中打開燈。十分鐘后,習(xí)慣性地坐下來,開始看起書來。在番茄鐘的陪伴下,很快進入狀態(tài)。
兩個番茄鐘后,有點疲憊,休息間歇做了碎片運動。再做題,再看書,輪流循環(huán)。
六點十分時,我感覺非常困倦。我想要不要睡一覺,醒來上班還還來得及。這個想法一出,我就立馬否定了。我做決定,出門去單位。到達單位剛剛7點,坐下來靜靜再學(xué)習(xí)一個番茄鐘。7點半進入上班狀態(tài)。
今日學(xué)習(xí)心得:
1.一定要保證早睡,高質(zhì)量睡眠才能有高精力。一定要用每天清晨的黃金時間專注學(xué)習(xí)。每天午休很有必要。
2.今天的體驗給了我不一樣的感受,以后還可以嘗試。其實正式上班是8:20,其實還可以再學(xué)習(xí)一個番茄鐘。保證整塊時間用于學(xué)習(xí),碎片時間用于處理工作的各種雜事。
無論如何,請繼續(xù)加油吧!