常有朋友家長問我,孩子愛哭鬧怎么辦好呀?一點(diǎn)點(diǎn)小事就會(huì)哭,怎么勸怎么哄都不行?把我的好脾氣磨光了,只能揍一頓了事,揍完又好后悔。
要解決孩子哭鬧這回事,首先咱們父母?jìng)兊昧私夂⒆訛槭裁磿?huì)哭。父母?jìng)円苍S會(huì)說,我問他了,可他根本不理,只顧哭,我有什么辦法呢!
確實(shí),當(dāng)孩子正在哭鬧的時(shí)候,咱們問為什么哭是不合適的,你看,孩子會(huì)想:我都受了這么大的委屈,你們沒看見嗎?還問我為什么哭,難道我不應(yīng)該哭嗎?你們根本不在乎我,不喜歡我。
原來,哭是一種情緒的外在表現(xiàn),這種負(fù)向情緒來源于他心里有很多負(fù)向的動(dòng)機(jī),也就是有好多不好的念頭、想法。這些念頭主要分為以下二類。一是我喜歡的事情不讓我去做。二是我不喜歡的事情一定要我做。孩子由此生出事理不平的心態(tài),他們?cè)趺茨苓@樣對(duì)我,一點(diǎn)兒都不愛我。
當(dāng)孩子小的時(shí)候,不懂得通過言語溝通來表達(dá)并加以解決,只好用哭來宣泄?;蛘咚灿斜磉_(dá),但父母完全不認(rèn)同,所以表達(dá)無效,就更委屈憤怒了,不哭又能怎么辦呢?
其實(shí)小孩子哭鬧并不可怕,最糟糕的是當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)孩子哭鬧后,態(tài)度又立馬變了,從堅(jiān)決不認(rèn)可到為了哄著孩子不哭不鬧而答應(yīng)孩子的要求。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)哭鬧是個(gè)行之有效的法子的時(shí)候,他學(xué)會(huì)了情緒勒索,當(dāng)他想做什么或不想做什么的時(shí)候他就拿出自己的殺手锏來達(dá)到目的,而由于人的欲望與嫌惡是無窮止境的,所以孩子對(duì)父母的情緒勒索不斷升級(jí),有些甚至用生命來勒索。因?yàn)楹⒆訌臎]把父母對(duì)自己需求的滿足看作是父母愛的表現(xiàn),而當(dāng)作是自己斗爭(zhēng)的成果。
那孩子哭鬧到底該如何辦呢?首先父母一定要接納孩子的這種負(fù)向情緒。每個(gè)人的喜好與嫌惡都是不一致的,所以你喜歡的東西孩子不一定喜歡,你不喜歡的事情孩子想做,這是很正常的,所以我們要接納。
那如何叫接納呢?那就是不管孩子如何哭鬧我們都認(rèn)同他有哭鬧的理由,絕不問怎么啦?為什么哭?更不能說以下否定的言語:哭什么!哭有什么用!一天到晚就知道哭,沒用的東西!更不要用勒索的語言教孩子學(xué)會(huì)情緒勒索:再哭我就不理你了,不喜歡你了,不愛你了!等等。也不要試著去幫孩子解決當(dāng)下的矛盾,其實(shí)孩子的事情一般是小事,父母很容易解決,但這樣我們就陷在一個(gè)個(gè)事件里啦,而事件多如牛毛,我們?nèi)绾文芙鉀Q完呢,我們應(yīng)該借助這些生活事件幫助孩子提升自我解決事件的能力尤其是管理自我情緒的能力。而且?guī)椭⒆咏鉀Q事件很容易掉在是非真假對(duì)錯(cuò)的評(píng)判里面,在這個(gè)多元價(jià)值觀的世界里,本來就沒有什么真假對(duì)錯(cuò),何況成人與孩子本就處于不同世界,標(biāo)準(zhǔn)不一,如何能在一起談對(duì)錯(cuò)呢。如果父母想讓自己的孩子用父母的標(biāo)準(zhǔn)看世界,那就要幫助孩子構(gòu)建正向家庭角色系統(tǒng),做父母期待的好兒女,也就是說讓孩子怕你或愛你而聽你的,接受父母的管教,這是另外一個(gè)家庭教養(yǎng)的大課題,在此不多表述。因此在孩子哭鬧的當(dāng)下,需要的是我們認(rèn)同他哭的理由,從而來引導(dǎo)他轉(zhuǎn)變哭的行為。但父母往往不認(rèn)同而是拒絕否定他,所以一味禁止他哭,結(jié)果威逼利誘軟硬兼施卻毫無效用,導(dǎo)致父母挫敗孩子失教失養(yǎng)。
以下是接納孩子哭鬧常用的有效語言?!鞍眩薜眠@么厲害呀,好傷心呀,聽了好心疼呀"記住,說的時(shí)候語音語調(diào)情感一定要跟上,千萬別不當(dāng)回事,輕描淡寫,甚或幸災(zāi)樂禍?!皨寢屄犇憧薜眠@么厲害,明白你的委屈",“咱們一定是有委屈了,一定是難過了,一定是很傷心,不然不可能這么哭呀"等等。這些語言要溫言軟語地說出來,表情肢體動(dòng)作等要跟上,拉拉手,抱抱他,讓他明白父母關(guān)心他,接納他,支持他。
此外要不動(dòng)聲色地轉(zhuǎn)移他的注意力,可通過時(shí)間和事件切割法來成功做到。這是最關(guān)鍵的一招。安撫好孩子情緒之后,必須用常規(guī)事件來切割孩子哭的時(shí)間。首先給孩子一個(gè)時(shí)間選擇,還要哭嗎?還要哭多長時(shí)間?記得有次侄子5歲的兒子與2歲的弟弟鬧矛盾趴在椅子上哭鬧不停,姥姥哄著還是要哭。
我走過去兩手扶住他的雙肩“唉喲,哭得這么傷心,一定是受了委屈喲"......
開始他不理會(huì),繼續(xù)幾輪下來,他有些松動(dòng),我從椅子上把他扶起,讓他面對(duì)著我,認(rèn)真看著他繼續(xù)說:“我們哭肯定是有原因的,我們是不得不哭的呀,誰想那么傷心的哭呢,我們又不是愛哭的孩子。"
看他慢慢停下來,我繼續(xù)說:“我們一定還要再哭一會(huì)兒,你看我們要不要再哭……20分鐘?”
我故意停頓下,裝著想一想,然后說出20分鐘,其實(shí)孩子對(duì)時(shí)間還沒有任何概念,聽我這么說,孩子立馬回應(yīng):“不要!"
我又說:“15分鐘?”
“不要!”
“10分鐘?"
“不要!”
“5分鐘?”
“不要!"……
此時(shí)孩子根本不在哭的事件里,他進(jìn)入了游戲狀態(tài)??此@樣,我最后說:“難道只要1分鐘?”我把1字拖的長長的說出來,他這次斬丁截鐵地大聲說出不要兩個(gè)字。
我趕緊回應(yīng):“太厲害了!連1分鐘都不要呀,你怎么這么厲害!”
孩子抬著頭驕傲地看著我,滿心喜悅。此時(shí)我們需要繼續(xù)就地取材用常規(guī)事件也就是吃喝拉撒玩睡等小事來鞏固效果,我問他:“要不然我們現(xiàn)在去熱一個(gè)包子吃?”
孩子乖巧地用力點(diǎn)點(diǎn)頭,后來孩子吃包子時(shí)問我弟弟在哪?我告訴他在房間里,讓他去找弟弟分享,看看弟弟想不想吃,他接到任務(wù)開心地走開了。
總之,父母用時(shí)間和常規(guī)事件來切割孩子哭的情緒與行為,首先父母要情緒穩(wěn)定,態(tài)度溫和,不埋怨,不急躁,不焦慮,這樣您才有機(jī)會(huì)和孩子進(jìn)行有效互動(dòng),讓他覺得家長是關(guān)心重視他的。年齡越小、開始越早,效果越好。如果孩子稍大一些,已經(jīng)有哭鬧的習(xí)慣,是那種比較執(zhí)著的,那對(duì)我們父母的挑戰(zhàn)越大,父母需要付出更多的耐心和智慧幫助孩子扭轉(zhuǎn),我想,為了孩子的未來,每個(gè)父母都愿意不計(jì)成本與代價(jià)而付出的,期待天下所有的父母都能找到更好的途徑與方式,成為能夠影響孩子健康成長的智慧父母。