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本人對兒子的教育和學(xué)業(yè)是很在意的，關(guān)于如何學(xué)習(xí)書本知識，如何做到身心如一，專心專注的學(xué)習(xí)，作為曾經(jīng)的學(xué)霸，也當(dāng)過幾年老師，這方面本人的體會太深，想傳授給兒子。
其中最想兒子養(yǎng)成的習(xí)慣之一就是學(xué)習(xí)站樁，這樣對各科學(xué)習(xí)、看書、閱讀、做計算題等都會有非常大的幫助作用。
人生事不如意十有八九，兒子從小爬山、學(xué)圍棋、打籃球等都還不錯，但在站樁方面一直沒有當(dāng)回事，沒有好好堅持，至今還是憾事，在家也經(jīng)常說這就是燈下黑的現(xiàn)象。
今天和站樁學(xué)員紅的聊天，談話內(nèi)容涉及站樁與高考學(xué)生，對即將和以后將參加高考的家長和學(xué)生希望有些啟發(fā)。
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對話實錄：
我：你好，最近站的如何，有沒什么問題？
紅：老師好
紅：感覺很好，暖流很強烈。
我：恢復(fù)的不錯
紅：女兒在學(xué)校有練臥功，感覺也很好，很快入眠。
我：有慧根
我：年輕人本來就有優(yōu)勢
我：精氣神足，再能靜下來，對身心都有幫助的
紅：她的暖流也很強烈。
紅：高三的壓力很大，很多同學(xué)已經(jīng)焦慮。
我：對學(xué)習(xí)也有好處的，效率和注意力更集中的
我：我大學(xué)時學(xué)了站樁，對比站樁前后的學(xué)習(xí)狀態(tài)和效果，有切身的體會的
紅：是的，高三能吃飽睡好，保持體力就能勝出。
我：可惜我兒子總是聽不進(jìn)去，斷斷續(xù)續(xù)的，你就好了，女兒能聽進(jìn)去
我：我高一時到兒子他們班值班，專門培訓(xùn)過一次的
我：就是為了高三準(zhǔn)備，可惜班上的家長和孩子們沒有抓住機會，要是那時堅持練下來，好處就太多了
紅：女兒宿舍有個女生打呼嚕很厲害，吵著其他同學(xué)都不能入眠。練臥功就能安靜入眠。
紅：可惜了
我：站樁對記憶力，專注力，非常有好處，你女兒只要能堅持，上大學(xué)學(xué)起來也會容易多的
我：大道至簡
紅：恩，
我：我兒子從小每周爬山，長跑在學(xué)校得過冠軍，但他對站樁確實一直沒有上心，我為了他，就去培訓(xùn)全班同學(xué)，還在家長群里講了幾天的，
燈臺照人不照己，這種傳承，真的要有機緣啊
紅：女兒體質(zhì)比較弱，手腳冰冷，冬天睡覺要用熱水袋。她說練臥功手心有一團(tuán)火。
我：兒子說知道你女兒的，在學(xué)校文科年級排名前三名，真的羨慕你能培養(yǎng)一個學(xué)霸出來
紅：我是放養(yǎng)，也沒費什么勁。
我：是啊，我當(dāng)時問你站樁情況，順便說可以教一下孩子，其實我知道孩子練站樁，高中是最合適的時候
我：高中和大學(xué)，真要學(xué)起來，壓力大，身心方面消耗大，站樁能補元氣，這樣對學(xué)習(xí)特有好處
紅：對的
我：青春期情緒變化快，又要為了成績學(xué)，孩子們確實也很難的，只要身心健康就好了
紅：我現(xiàn)在是午休和睡前練臥功，基本上都是直接睡著的，所以沒有收功動作。
我：可以的，順其自然就好
紅：恩，我女兒是上了高中才發(fā)力的。她說玩夠了好好讀兩年書。
我：真懂事，這樣家長才會放心。
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有意栽花花不開，無心插柳柳成蔭。
從小到大，不知對兒子講過多少次站樁對學(xué)習(xí)的好處，這么好的東西，外面人就能聽進(jìn)去，為何家里人就當(dāng)耳旁風(fēng)？
為了兒子能愛上站樁，開展曲線救國，專門報名學(xué)校的家長值班，向老師提出愿意教全班的同學(xué)們學(xué)習(xí)站樁，也在家長群里宣傳站樁的好處，希望家長們關(guān)心孩子一定要學(xué)習(xí)站樁。
那是兩年前，高一下學(xué)期剛分班時的事了，應(yīng)該說，同學(xué)們當(dāng)時學(xué)會了站樁的基本要領(lǐng)，就看是否堅持下去了。
后來過了一段時間再問兒子，班上還有幾個在練，等到一學(xué)期后再問，都沒有堅持下來。高二時，又去參加了一次家長值班，想再教下同學(xué)們，但就近問了兩三個同學(xué)，都客氣的說，謝謝，不用教了，上次都會了，另外，如果想學(xué)站樁就向兒子學(xué)，于是那次也就作罷。
同學(xué)們不知道，如果一直堅持到現(xiàn)在，那現(xiàn)在高考前夕，肯定會非常有好處的，因為站樁時間長了，有功力了，看書學(xué)習(xí)、題海暢游，那都是輕而易舉的事。
什么近視眼加深、失眠、記不住、腸胃病、鼻炎咽炎、痛經(jīng)、青春期抑郁癥、躁動不安、坐不住、多動癥之類的，都會不翼而飛的。
事過境遷，轉(zhuǎn)眼就要高考了，家長們目前要做的就是保持平常心，順其自然，按步就班做好孩子的各項后勤工作。
對于我本人來說，站樁不是萬能的，不站樁是萬萬不能的。目前每天工作之余的閱讀量一點也不亞于年輕時的，而且眼不花，記憶力、專注力、體能都不差于年輕時，這都是長期站樁帶來的好處，也是我當(dāng)時為何想傳授給高中學(xué)子的原因。
社會是復(fù)雜的，立體的，多元的，各種因果業(yè)力推動的，只能略微遺憾的說，讀書不是唯一的出路，兒孫自有兒孫福。
對于兒子和即將高考的同學(xué)們，衷心祝愿：好運，復(fù)習(xí)順利，高考順利，都能考上自己心目中的大學(xué)。
